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公车的扶手
这些地方的含菌量
在持续上升📈
在享受欢乐假期时
千万别忽视一个关键的健康细节
手卫生
世界手卫生日
2025年5月5日是“世界手卫生日” ，今年的主题是：It might be gloves. It's always hand hygiene。
这一特殊日子旨在强调手卫生的重要性，对于即将到来的假期出行高峰，重视手卫生更有重要意义。
让洁净的双手成为你最时尚的“健康配饰”。
我们总结了几个
常见的手卫生相关知识
⬇️
问：为什么手卫生如此重要？
答：手，是我们与外界接触最频繁的部位。在日常生活中，双手不断触摸着各种物体表面。
研究表明，每平方厘米的公共设施表面可能存在成千上万肉眼看不到的细菌，而一次简单的触摸，就能让这些微生物和病毒迅速转移到我们手上。当手上沾染病菌后，不经意间触摸口鼻，病菌便会乘虚而入，引发各种疾病。
问：手卫生能预防哪些常见疾病？
答：各类呼吸道和消化道传染性疾病，流感、腹泻等常见病症，很多都是通过手接触传播的。在人员密集的出行场景中，感染风险更是急剧增加。
比如在景区排队时，前面游客携带病菌的手接触过栏杆，随后你也触碰了相同位置，若不及时洗手，病菌就可能在不知不觉中进入身体。
问：怎样做好手卫生？
答：洗手是最简单有效的防护方法！
记住“七步洗手法”口诀：
内（掌心）、外（手背）、夹（指缝）、弓（指背）、大（拇指）、立（指尖）、腕（手腕）
整个过程不少于20秒（约唱两遍《生日快乐歌》），用流动的清水和皂液/洗手液彻底清洁双手各个部位，才能有效去除病菌。
❗️需要注意是，清水只能冲掉部分污垢，肥皂（皂液）能破坏病菌的脂肪膜，配合揉搓可清除90%以上的病原体。
如果不方便洗手，可以使用含酒精的速干手消毒液或消毒湿巾。建议随身携带便携式免洗手消毒液，方便在各类场景下使用。
不过，速干免洗手消毒液不能替代洗手，有条件时还是要优先选择流动水洗手哦！
时刻关注手卫生不仅是对自己健康负责，也是对他人的一种关爱。
而医患人员加强手部卫生培训，重视感染预防和控制（IPC），更是阻止医疗保健中有害细菌传播的最简单、最有效的方法。
深圳市妇幼保健院高度重视手卫生文化，为营造良好感染控制和手卫生文化氛围，举办了2025年度“手卫生海报设计比赛”。
各科室医护人员“八仙过海，各显神通”，精心设计了超多创意海报。经过第一轮外送专家评审，第二轮现场专家组评审和集体决策，从各科室提交的67份手卫生海报中，评选出了15个优秀海报进入决赛。
以下为进入决赛的优秀手卫生海报，动动你的手指，为心仪的作品投一票吧~
👇👇👇
01
福强新生儿科
《手护健康 爱在指尖》
02
妇科一区
《“手”护生命》
03
儿科一区
《一招一势都是重点》
04
医院感染管理科
《洁净双手，守护母婴安全》
05
中医科
《正气存内，“手”护安康》
06
产科十区
《七步洗手筑屏障，母婴安全保健康》
07
产科六区
《 “手”护新生，妇幼同行》
08
福强新生儿科
《 守护新生 ，“手”当其冲》
09
儿童神经康复科
《手卫生，护健康》
10
第二门诊部
《变身洗手“灵珠”，打败细菌“魔丸”》
11
急诊科
《“手”护健康》
12
红荔手术室
《净在指尖，护佑生命》
13
福强儿内科
《“手”护未来，洗出健康》
14
口腔病防治中心
《净手入口》
15
妇科三区
《做健康小手的卫士》
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投票截止时间
2025年4月22日00:00
编辑 高原 审读 伊诺 二审 郑蔚珩 三审 万晖
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