南山区残疾人联合会开展“微动态心理学”公益讲座

为深入贯彻落实党的二十大精神中关于“重视心理健康和精神卫生”的相关要求，加强对全区残联工作专职委员和特教老师，以及从事残联工作的社工的关怀，促进其身心健康发展，南山区残联于日前举办了两场“微动态心理学”公益讲座。邀请茹丹维拉卡微动态心理学原创导师安琪老师举办讲座。

安琪老师从事微动态心理学培训10余年，实战经验丰富，准确体察身体状态，并研究了一套独特的疗愈课程和理疗方法，精准高效。

第一场讲座是在南山区龙苑学校举行，该校是深圳市南山区创办的第一所独立的九年一贯制公办特殊教育学校。面对100余名从事特殊教育的老师，安琪老师通过疏解他们在工作中容易遇到的问题，解析产生的压力和不良情绪底层逻辑，去发现自己的潜意识，当潜意识达到意识，很多观念都会改变，心情也就愉悦了，工作状态也就不一样了。

第二场讲座是在爱心大厦举行，80余名街道残联工作专员和专职社工参加了此次公益讲座，安琪老师针对大家在工作中和在家庭中常遇到的问题和困扰，进行框架式的梳理，找到表象下面的潜意识，提出改善的建议，引导大家逐渐转变认知，学会解读管理情绪，将压力予以释放和疏解，以积极乐观的心态投入到工作中，获得更多成就感和幸福感。

南山区残联相关负责人表示，推动南山高质量发展，要从基层和细微处着手，接下来，南山残联会在关爱残疾人的同时，也关爱从事相关工作的人员。

本文图片由受访者提供

编辑 姚静霞 二审 刘春雨 三审 甘霖