“让我抱抱你”！龙华区外国语学校教育集团设计思维课程“温暖治愈”

“你今天过得开心吗？”，“如果你有心事可以说给我听哦！”本周龙外校园里出现了一位拥抱小熊。日前，2023年设计思维课程策划的“让我抱抱你”活动在龙华区外国语学校教育集团（以下称“龙外”）举行。

活动主角是由设计思维课程的学生扮演成的人偶—拥抱小熊，每一个路过的同学和老师都可以直接拥抱小熊，并和小熊聊聊今天的心情。除了拥抱以外，现场还有一个备受同学们关注的互动活动。设计思维课程的同学们为大家制作了许多理解和鼓励的小纸条，参与拥抱的同学可以在祝福板上撕走任何一条自己需要的话，同时也可以再写一张自己的感受和祝福，传递给下一个需要的人。活动在小学和中学放学两个时间段举行，同学们参与的兴致极高，很快现场被围得水泄不通。小学放学时段，孩子们排起长队，争相拥抱小熊，而在初中放学时段，同学们起初虽稍显羞涩，但也被小熊的主动和热情打动，加入拥抱活动中来。很快祝福板上的纸条被贴得满满当当。

在拥抱活动中，有同学感受到幸福和温暖，洋溢着快乐的心情，也有同学感受到被理解和接纳，在拥抱的瞬间落泪。三年级学生贾雯茜说，拥抱小熊的过程让她感觉到很温暖，她在现场选择的祝福是“今天的你很有勇气！”，她把这个祝福贴在了自己家里的书桌边，每天看见都感觉被鼓舞。八年级学生时瑞泽说，面临期末考试，自己原本压力很大，但是拥抱小熊的当下感觉被理解和安慰了，小熊对他说“一切都会好的”，他在现场选取的祝福是——爱上敏感脆弱的你。时瑞泽说：“我本身就是很敏感的人，看到这张祝福我被打动了。”而他则留下了“当太阳升起的时候就把昨天忘记”，很快他的祝福也被另外一位同学选走了。

赠人玫瑰，手有余香。充当拥抱小熊的八年级惠愉涵同学说，在成为拥抱小熊后很多同学和她分享了开心或者难过的事情，有“我奶奶今天过生日”，也有“我觉得妈妈对我太严格了。”在这个过程中，她学着共情每个人，也学着安慰或者鼓励前来拥抱的同学。惠愉涵说，在带给他人力量的同时，其实也感受到了他人给予自己的力量，扮演小熊让她感觉到自己是被需要的。另一位充当拥抱小熊的八年级周奕好同学说：“当我祝福来拥抱的同学天天开心的时候，他们也会祝我天天开心，我突然觉得我在拥抱他人，他人也在拥抱我。”现场负责祝福板的八年级王可欣同学说，虽然天气很冷过程很累，但是心里真实地感觉到开心，还有很多小朋友也送了她小礼物。“我终于理解了做公益的人心中的满足感，人们是相互需要的。”

这次活动由龙外设计思维课程开办以来的第四个主题活动，每个活动都由同学与老师共同策划，陈婉老师是设计思维课程的研发及任教老师。据她介绍，设计思维是“以人为中心”的解决真实问题的方法论，龙外设计思维校本课程基于学生学情以不同主题开展，目前开展过以改良设计为主线的“教室的可能性”“校服的可能性”，去年开始尝试用设计思维的方法研究社会议题，去年6月她指导学生展了探究“性别议题”的项目研究，主办了“书写她力量”的系列展览和活动，在2023年深圳校园文化暨大湾区校园文化展最受欢迎学校社团的评选活动中，龙外设计思维社团荣获魅力社团奖。

今年9月，龙华区开启了中小幼师生健康“聆听计划”，在“聆听”课程的引导下，本学期设计思维课程由陈婉老师和俞佳妍两位老师共同指导，两位老师分别在设计和心理两个学科背景中设计课程内容，他们开展的研究主题是 “情绪空间站”， 探索情绪的需求与接纳，18位同学分为四个小组分别研究“情绪需要”、“社恐的社交需要”、“躺平与蓄能”、“情绪的空间营造”四个主题。 “让我抱抱你”是其中情绪主题下的一个子活动。

拥抱是一种无声的语言，却能传递出最温暖的善意。当我们拥抱他人时，我们不仅仅是给予身体上的温暖，更是传递着心灵的关怀和支持。

（图片由活动方提供）

编辑 温静 审读 吴剑林 二审 桂桐 三审 甘霖