【警星档案】

朱青，男，1982年10月生，2006年11月参加公安工作，现任深圳市公安局特警支队二大队三级警员，枪械战术教官。从警以来，朱青曾荣立个人二等功1次、个人三等功1次，曾获评全省优秀人民警察，并多次获市公安局个人嘉奖。

在市公安局特警支队里，有一名同事们交口称赞的“神枪手”，他不仅枪法一流，教学上也是成绩优秀，被誉为金牌教官。他，就是特警支队二大队三级警员朱青。

去年12月，朱青在全国大城市公安机关第七届警体三项比赛中，与队友齐心协力，取得了团体第二名的成绩。这次比赛集训时间短、比赛训练强度大，且比赛城市昆明地处高原环境，对每一个参赛队员来说都是挑战。功夫不负有心人，朱青和队友们奋勇争先，力克强敌，取得了优异成绩。

今年6月，朱青再次与队友参加全省公安机关手枪实战射击比赛。在为期20天的训练中，大家克服了时间紧、天气环境恶劣、组队仓促等困难，在初期不被看好的情况下，始终抱着平常心，努力训练，以全力应战的心态和状态，在比赛中超过了平时最好成绩，以团体总分第一的成绩给这次集训和比赛交出了完美答卷，朱青本人则取得了个人速射第一名、PPC300项目第二名的好成绩。

在集训过程中，用“皮开肉绽”来形容朱青的双手一点不为过。每天训练前用胶布缠手原本是一个必要的准备过程，可是在朱青看来，裸露双手能更好地体会枪感和击发感觉。于是朱青坚持始终不缠胶布，反反复复的训练下来，他的手时常血迹斑斑，哪怕如此，他仍保持高度专注，克服伤口带来的疼痛感，努力做到高精度命中靶标。

在集训期间，朱青还承担起了部分训练保障工作，每天领枪、换枪、布置靶场，他总是来得最早，走得最晚，经常晚上最后一个到食堂吃饭。这些事情看似不起眼，但是他坚持每天如此。他认为准备工作和收尾工作多分担一些，队友们就有多一些时间训练和休息。为教练分担，主动与队友分享经验，一人跑得快不算快，大家都积极、高效地去投入训练，才能形成强有力的团队。

朱青经常告诉自己，逃避会很舒服，但逃避却无法实现自己的目标。只有刻苦练，用心练，才可以完成好任务。正是这样对自己苛刻的要求和长期的刻苦积累，再加上科学的训练计划，才使得这位优秀的射手在一次又一次的比赛中赛出优异的成绩，为深圳警队争光添彩。

见习编辑 周梦璇

监审 吴剑林