“两手重叠，左手五指翘起，双臂伸直，进行胸外心脏按压30次，持续2分钟的高效率的CPR可以有效帮助提高抢救成功率”。

10月22日上午，清水河街道清水河社区携手红岗社康开展了一场别开生面的急救技能知识科普活动，吸引了大量市民参加。据悉，活动旨在进一步普及应急救护知识，提高群众自我保护意识和自救互救能力。

活动中，医护人员运用“理论+实操”相结合的授课方式，为现场群众充分讲解了应急及急救知识。“在人遇到意外的时候，前10分钟是否能采取正确的急救措施，对最终的抢救效果起着决定性作用，因此我们称它为‘白金十分钟’。由于专业救护人员很难在‘白金十分钟’内出现在现场，因此积极正确的采取自救互救非常关键。” 医护人员介绍。此外，医护人员还为大家详细普及了心肺复苏、海姆立克急救法、外伤处理等救护方法，并利用人体模型进行了相关急救演示。

现场学习氛围十分浓厚，市民在医护人员的耐心指导下纷纷参与到急救实操当中，大家纷纷表示从活动中学习掌握了急救的基本知识和技能，收获颇丰。

编辑 刘春雨  二审 麦苗茵  三审 陈晨