健康是广大人民群众的期望和追求，保障人民健康是我们党的性质和宗旨的重要体现，7月31日，红星社区党委开展春夏秋冬季节养生知识科普活动。本次科普活动共8场，从7月26日开始每天一场，目前已在南岸村、湾头村、温屋村和西坊村开展了4场。

活动中，健康养护科普专业人员根据一年四季的变化原理，深入浅出地科普不同季节的养生原则和方法，重点讲解了养心神、调饮食、慎起居、合理运动等知识，还讲授了一些穴位保健法，并在现场为居民按摩肩颈、艾灸及拔火罐。居民李女士表示：“以前我老是感觉颈椎不舒服，今天跟着专业人员学会了穴位保健知识，他们给我按摩完，真的有所缓解了。”

开展此次春夏秋冬季节养生知识科普活动，有助于弘扬中国传统健康文化，为社区居民提供健康知识学习平台，帮助居民了解、掌握“治未病”和养生保健的基础知识和方法，增强了居民防病、治病能力。

编辑 李林青