以暖心服务迎接老龄化，莲花街道多个社区开展“健康养老”主题活动

近日，为提升辖区老年人养老防病意识，莲花街道景华、彩虹、福中等多个社区相继开展有关“健康养老”的主题活动。

4月13日，莲花街道彩虹社区党群服务中心开展有关帕金森老年病的预防和护理讲座。医生根据临床经验，向社区长者讲解了帕金森老年病的成因、症状、预防、用药和护理方法，并表示社康已积累一定的居家养老常见疾病的用药和护理经验，可实现在家门口就医问诊。

4月12日，莲花街道景华社区党委联合龙岗区春暖社工机构组织30多名老年人前往仙湖植物园踏青赏春。老年朋友们一路游玩拍照、分享美食、闲话家常。活动负责人表示，未来，社区将继续提升服务质量，让社区老人老有所乐。

4月11日，福中社区党群服务中心在社区学校开展“健康血压，健康生活”为主题的预防高血压知识讲座。讲座中，张医生详细介绍了高血压的食疗方法，建议高血压患者在日常饮食中适量摄取碳水化合物食物、蛋白质性食品、脂肪类食品、维生素、矿物质食品等，并提醒大家要注意定期进行身体检查。

据今年4月6日举行的中国老年健康调查（CLHLS）第九次调查数据发布会报告显示，我国已经进入一个长寿时代，预计80岁以上的老人将在2050年上升至接近1.5亿人。4月7日，2023年全国卫生健康工作会议召开，在今年的重点工作中，老年人的健康保障也被多次提及。

面对老龄化社会的到来，除了要学习“帕金森”、高血压之类常规老年疾病的防护知识，医生提醒，在今后的生活中，一定要保持良好的生活习惯，不焦虑，不悲观，做到科学健康地居家养老。据中国人口与发展研究中心副主任张许颖在中国老年健康调查（CLHLS）第九次调查数据发布会中表示，百岁老人健康长寿有三个特征：一是心态平和，遇事想得开；二是膳食合理，多样且均衡；三是活动多样，积极参与益智类活动。

编辑 李依林 二审 谭凤希 三审 周斐斐