开展“长者健康微课堂”专题巡讲、邀请罗湖医院集团营养专家讲解老年人健康饮食、组织养老机构老年人学习老年营养健康知识……日前，在罗湖区2022年老年健康宣传周上，一系列精彩纷呈、内容各异的活动围绕“改善老年营养，促进老年健康”主题开展。

据悉，今年的罗湖区老年健康宣传周系列活动由罗湖区卫生健康局主办，积极整合罗湖医院集团、罗湖区老年人协会等资源优势，利用“线上+线下”形式在医疗机构、养老机构、社区小区、老年人活动中心等场所，积极开展老年人喜闻乐见的各项宣传活动，宣传普及老年健康政策和营养知识，切实改善老年营养，促进老年健康。

“在老年健康宣传周期间，我们依托基本公共服务项目开展，在社区广泛宣传老年人健康管理政策，积极宣传老年人免费体检政策，引导老年慢性病患者（高血压、糖尿病等）定期到辖区社康机构接受规范化健康管理，及时发现健康问题，避免发生大病重病。”罗湖区卫健局二级调研员刘岭介绍，与此同时，通过区、街道和社区三级老协组织，开展辖区老年人重点群体健康需求调研分析，对辖区1892名失能、失智、高龄、孤寡、空巢、残疾及计划生育失独伤残老年人基本状况进行摸底，了解老年人的迫切健康需求，对接辖区社康中心及罗湖医院集团，积极开展特殊困难老年人身心健康服务和老年人整合照护服务等项目。

不仅如此，记者了解到，区卫健局还制作了《珍爱生命，远离“神医”》视频宣传片，揭露不法分子哄骗老年人购买“独门配方”、“神药”、“祖传秘方”等诈骗行为，倡导老年朋友就医选择正规医疗机构，并开展2期打击整治养老诈骗专项行动现场宣教会，讲解老年人上当受骗常见类型，切实守护好老年人的“钱袋子”。

“这个义诊活动搞得很好！医生针对我高血压的问题进一步给我提供了很多专业建议。”居民赵奶奶刚测完血压说。据了解，罗湖区中医院利用中医养生保健等广受老年人欢迎的健康保障方式，积极开展中医健康知识进社区义诊活动。现场为老年居民提供健康咨询，发放老年人健康指导手册等宣传资料，向居民进行营养改善指导等，提高老年人的自我保健意识，并针对老人们提出的健康问题进行详细解答，指导老年朋友正确利用中医知识保护健康。

近期，在罗湖区离退休老干部微信群和6个街道长者微信群内，连续7天开展的“长者健康微课堂”专题巡讲使得辖区众多老年朋友了解了“老年人如何搭配营养均衡的一日三餐”“肌肉衰减症的防治”等老年营养健康知识。“老年人一定要注意基础饮食的营养摄入，不能完全寄希望于各类保健品或营养品……”在莲塘街道畔山社区，来自罗湖医院集团的营养专家现场讲解“老年人健康饮食”知识内容，科学指导老年人的营养健康管理应遵循“全面、均衡、适量、安全”的原则，形成营养健康的生活方式，树立科学的营养观念，通过合理膳食营养达到延年益寿、健康长青的状态。

另一方面，区卫健局组织养老机构在院老年人集中观看老年营养健康教育科普视频，学习《老年共病与营养不良》等相关健康知识，预防延缓老年慢性疾病发生。同时，积极组织养老机构工作人员集中学习，了解老年饮食需求，针对老年人健康状况合理制定个性化膳食，满足老年人营养需求。

编辑 刘思凡   审核 麦苗茵