10月21日，坪山区马峦街道马峦社区“健美体态，健康陪伴”妇女健美操学习小组活动圆满落幕，此次活动共分五场进行，吸引了社区20名妇女参加。

本次健美操学习小组链接“坪山区全民健身体育菜单”培训项目的教师资源，参加健美操培训的学员饱含热情，即使大部分学员都缺乏健美操基础，但是在老师的解说和示范下，学员们跟随老师做好每一个动作，一遍又一遍地练习，短时间内便掌握了动作要领。最后，大家跟随音乐一起跳动，脸上洋溢着幸福的笑容，共同体会运动的快乐。小组活动结束后，大家纷纷表示学习健美操不仅能够锻炼身体，还能陶冶情操，提高自己的审美情趣。

本次活动丰富了辖区居民的业余生活，增进邻里间的感情，有助于形成“锻炼身体、健康运动”的和谐氛围，为社区精神文明建设增添活力。

（来源：读创APP）

编辑 姚静霞 审核 汪新林