世界母乳喂养周｜这14个母乳喂养的误区你都知道吗?

8月1日至7日，第26个世界母乳喂养周。世界母乳喂养宣传周是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。

研究表明，母乳喂养有诸多好处：母乳中含有婴儿出生后4-6个月内生长发育所需的多种营养物质。如适合新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷，足量的维生素等营养成分；母乳清洁、卫生、新鲜、无菌，经济、方便、温度适宜，是初生婴儿理想的食物。

母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质，能保护婴儿少患病，提高婴儿对消化道、呼吸道和某些传染病的抵抗力，哺乳可以减少母亲产后出血，有利于子宫恢复，而且可抑制排卵，降低产妇日后患卵巢癌和乳腺癌的概率，母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需，有利智力发展，哺乳还能增强母婴之间的感情。

坚持母乳喂养的同时，你是否听过这些“经验之谈”：初乳要挤掉，不能给宝宝喝；哺乳前要用消毒湿巾清洁；产后奶水少，就得喂奶粉……这些说法其实都是错误的！

目前在全球已有120个国家参与世界母乳喂养周活动。其目的是使社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。

世界卫生组织建议：婴儿最好纯母乳喂养6个月。母乳是新生儿前6个月最理想的食物。建议0~6个月纯母乳喂养，之后添加辅食，鼓励母乳喂养到2岁。1岁后如果断奶，要保证孩子饮食均衡、多样，形成良好的饮食习惯，别把营养摄入寄托在奶粉上。

编辑 桂桐