老伙伴志愿行！海滨社区开展肠道健康科普讲座

摘要

7月20日，福田街道海滨社区党委、东西方机构联合广东“益力多”公司等有关单位共同组织开展“肠道健康，让生活更精彩”科普讲座活动。

肠道知识讲解

讲座中，讲师结合自己工作中遇到的肠道疾病病例，就肠道疾病的种类、症状、表现、预防等方面对居民做了系统讲解。除了受天气和饮食因素影响外，人体自身的抵抗力与肠道健康也有关，抵抗力差的人很容易出现肠道不适，应注意劳逸结合，要注意自身健康状况。不宜多吃冷饮食品，少吃刺激性食物，保持心情愉快，调整好作息时间。

讲座期间，居民聚精会神地聆听有关饮食预防肠道疾病的问题，并对此做下相关笔记。在讲解完毕后，居民群众提出有关肠道方面的问题，参与互动，气氛十分热烈。