涨知识！这18种避孕方法快来了解一下吧

到底哪些避孕方式安全可靠？又有哪些避孕方式是骗人的魔鬼？近日，中山七院妇产科的医生发布了18种避孕方法。

你一定要知道的避孕知识：

1、安全期、危险期的避孕方法不可靠，失败率高！

2、体外射精、非插入式爱爱也可能怀孕！

3、爱爱之后，洗也没用，蹦跶也没用！自己打肚子、哪怕摔一跤也没用！

4、紧急避孕药作为单一大剂量的孕激素，避孕有效性大约是74%-85%，缺点是可能影响女性内分泌，不能常规吃！

5、避孕套的避孕不仅成功率高达82%-98%，还能防止性传播疾病！没错，就是防止各种路边小广告里提到的各种性病！

6、人流有风险，手术需谨慎！无痛人流也一样！不要因为害羞就转身去小诊所啊！

接下来，让我们好好地聊聊如何科学避孕。应该如何选择适合自己的避孕方式呢？

想节省时间的朋友可以直接拉到文末看总结。有求知欲的朋友们欢迎你继续往下看：

我们要知道，女性的一生里，从月经初潮开始到正式绝经，一般将有大约400~500次排卵。

有排卵就意味着有受孕的可能性啊！

精子到女性体内还可以存活个3~5天啊，就算仙女们知道哪天排卵，你也架不住精子可能已经在体内守株待兔，等着卵子送上门受精了啊，然后就怀上了啊！千万不要有侥幸心理！

面对这么严峻的形势、这么迫切的避孕要求，目前都有哪些科学的方法可选择呢？

避孕方法大全

图片来自china-wcd.com

竟然有这么多避孕方法，没想到吧！

我们在生活中比较常见的避孕方法有男性避孕套、短效口服避孕药、紧急避孕药、宫内节育器、体外射精、安全期避孕和绝育手术。接下来，我们就来依次介绍一下这些高人气选手。

男性避孕套

就是我们常说的安全套，重点推荐使用。

使用套套时，每次都应该使用全新的、未过期的、质量有保证的套套。

要特别注意，在丁丁勃起之时、接触他人身体任何部位前就应该带上套套，而且应该全程使用。如果套套在过程中滑落，一定再戴上新的！如果套套破了，不仅要换新的，事后还需及时吃紧急避孕药！

在正确使用套套的前提下，避孕成功率高达98-99%。使用套套还有额外好处，那就是可以防止交叉传播性病（包括艾滋病），真的是事半功倍的好选择！

短效口服避孕药

市面上较易获得第三、第四代避孕药，例如妈富隆、达英35、优思明等，每一盒有21粒。在月经来潮第1天开始用药，连续不间断21天为一周期，不可漏服。停药7天再开始新一个周期用药。短效避孕药不会在体内蓄积，当月停药，下一个月即可以恢复怀孕。

正确服用的情况下，避孕成功率可达99.7%以上，超过男用避孕套！

而且短效口服避孕药的=还有额外好处，可以调节形成规律的月经，还可以降低子宫内膜癌等疾病的风险。

但是也有缺点，部分女性可能出现恶心感、乳房胀痛、体重增加等。罕见的并发症是静脉血栓形成。

紧急避孕药  

常见的是毓婷等。必须在无保护的爱爱之后72小时内服用，及时服药的避孕率为74%~85%。

紧急避孕药属于单一的、大剂量孕激素，只能作为应急使用，不能用作长期、常规避孕方法！

服用紧急避孕药可能会出现恶心、呕吐，月经提前或推迟来潮等情况。如果反复使用，还可能会导致于月经紊乱。

宫内节育器（节育环）  

根据环的类型不同，可在体内放置3~5年，5~10年不等，期间可随时取出。

对于那些自主性强、健忘、差旅频繁以及任何其他原因不想怀孕的女性来说，有着长期、高效、可逆特点的宫内节育器，不需要每天吃药，也不用戴套套，无疑是她们很好的避孕选择，避孕率为99%。

使用的前6个月内，可能会出现不规则出血或点滴出血等常见现象。一旦取环，则避孕效果立即消失，且受孕速度与那些没有采取任何避孕方法的女性一样快。

体外射精和安全期避孕

从科学避孕的角度来讲，二者没有什么值得推荐的，因为它非常不可靠，常用情况下避孕有效率只有73-75%。

体外射精的避孕原理，是由男性在射精前将丁丁抽出，以此来限制精子接触卵子的机会，这需要非常强的自制力、经验、信任。然而，有部分精子会提前在性交过程中、未到高潮前就溢出，也就是说，即使很好地完成体外射精，也可能仍会使女性受孕。

而安全期避孕需要女性密切关注自身的生理迹象，包括了解月经周期的天数、注意基础体温的波动、关注宫颈粘液的变化等。不建议那些健忘、做事无条理、随性的人采用安全期进行避孕，因为它需要以科学方法进行严谨的计算。

绝育手术

分为男性节育手术和女性节育手术，避孕有效性99%。

男性绝育，通常称为输精管切除术，是阻断精子输送的手术，可在局部麻醉下进行。术后，男性可射精但精液中没有精子，不会影响性欲或性交能力。

女性绝育，通常称为输卵管结扎，通过使用工具（夹子、钳子、环等）将输卵管阻塞或切断输卵管的手术。

在所有避孕方法中，绝育是最需要谨慎考虑的，适合于那些不想再要孩子或不想要更多孩子，以及想要选择永久性避孕方法的人。虽然可逆，但恢复过程很复杂，且复通输精管、输卵管的成功率不高，所以绝育又称为永久避孕。

总之，不同的避孕方法，各有利弊，各有优势，那它们的成功避孕几率对比又如何呢？请看下表的安全感系数大PK。

部分避孕方法“安全感”系数大PK

精华总结版：

1.不怕麻烦、自主性强、记性好的小仙女——推荐妈富隆、优思明等短效口服避孕药或者避孕套！

2.健忘的小仙女配暖男——推荐避孕套！

3.有长期避孕要求的——推荐宫内节育器、妈富隆、优思明、避孕套等！

4.丁克族、已生育且不打算再生育的家庭——推荐避孕套、皮下埋植剂、宫内节育器、男性或者女性绝育术。

编辑 曹亮