正常的听力可以让我们听见丰富多彩的声音。根据世卫组织今年发布的最新数据显示，目前全球约有11亿年轻人（12～35岁之间）正面临着无法逆转的听力损失的风险。若不及时采取行动，预计到2050年全球残疾性听力损失的人数将达到9亿。中山大学附属第七医院专家提醒，听觉系统远没有我们想的那样坚强，它很容易受到各种有害因素的损害，从而出导致听力下降。市民应将听力检查纳入我们的常规体检项目中，时时关注自身的听力状况。

据了解，耳朵大致可以分为三大区域：外耳，中耳和内耳。其中与听力最密切相关的三个部分就是外耳与中耳的分界鼓膜、中耳内的听小骨、以及内耳的耳蜗。一个声音信号发出，先经过外耳道到达鼓膜，紧接着由敏感的鼓膜将声波的振动传导至听小骨，带动整个听小骨的振动。随后，听小骨再将振动传递至充满液体的耳蜗。一只耳朵的耳蜗中有约15500根毛细胞，这些毛细胞负责感受不同频率的声音振动，将振动转化为电信号，传送至大脑。耳朵里这些不起眼的毛细胞，其实是感觉细胞，而且无法再生！也就是说，毛细胞死一个少一个，不可逆转！

长期接触噪声刺激、遗传缺陷、妊娠期母体因素或分娩因素都可能导致听力障碍，在应用某些抗生素、水杨酸盐、利尿类、抗肿瘤类等药物后，听觉系统可能会遭受损害，导致出现听力下降。头部受伤、外耳或中耳的炎症等都可能引起听力的下降。除了外界有害因素的损害，有时我们主观情绪的变化也可能会对我们的听力造成影响。像精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍等都可能诱发突发性耳聋。

那么我们要如何及时发现自己存在听力损失呢？美国耳聋和其他沟通障碍研究所列出了“察觉听力损失的10道是非题”，可以帮助我们自己初步评估听力状况：

1. 打电话时是否会觉得听不清楚？

2. 若两人以上同时在讲话，是否会因听不清楚导致沟通困难？

3. 是否有人抱怨你的电视音量过大？

4. 与他人沟通时，是否会觉得理解困难？

5. 当周围环境有噪音时，是否觉得听得很吃力？

6. 是否常常需要请他人“再说一遍”？

7. 是否觉得他人讲话都很含糊或听起来很不清晰？

8. 是否常误解别人说的话，且回应他人时常文不对题?

9. 在听女性或儿童说话时，是否常常觉得困难？

10. 是否有人抱怨你误解他们的意思？

如果有超过3道题的答案为“是”，且已经出现耳内瘙痒、胀痛、耳闷、耳鸣等不适症状，表示你的听力可能已经受损！

实际上，不管以上的这些现象是否在自己身上出现，我们都应该时刻关注自己的听力。一方面，我们需要注意对听力的保护，在工作生活中注意避免接触可能损伤听力的有害因素；另一方面，还应将听力检查纳入我们的常规体检项目中，时时关注我们的听力状况。

编辑 程思玮