“冠心病、糖尿病、脑动脉硬化、痛风、关节炎、高血压引起的慢性肾功能衰竭，高血糖和高血脂等都是老年人群体中常见的慢性病，今天我来讲解病症和预防方法”。近日，光明区凤凰街道塘家社区联合深圳市北斗社会工作服务中心社工举办了主题为“慢病知多D”的讲座，吸引了辖区38名退休老人参加。

在讲座中，塘家社康中心的杨医生现场为老年人讲解慢性病的相关知识，通过现场提问及解答的互动形式，为老年人解答日常生活中遇到的慢性病预防及护理的相关问题，引导他们科学养生，健康生活。杨医生介绍，一些老年人都有一种或多种慢性疾病，其中以高血压、高血糖及心血管方面的疾病为主。多数老年人会根据医生的建议，定期吃药复诊，也有少数老年人不够重视，不准时吃药，不复诊，或者乱吃药等。老年人出现不重视慢性病的现象，主要是因为对慢性病了解不够，同时缺乏对慢性病的应对及自身护理知识。通过举办慢性病预防知识讲座，引导老年人重视慢性病，并对症治疗，维护身体健康。

讲座结束后，年逾七旬的居民张先生说，“通过参加这次活动，也学到了许多老年人常见的慢性病预防知识，对我们老年预防疾病，维护身体健康，很有益处。希望社区今后多组织开展类似的活动。”

编辑 姚静霞 审核 谭凤希