“关注中小学生的睡眠问题，不仅折射出全社会对中小学生健康的重视程度，更考验着一所学校的管理水平。”在市政协七届一次会议现场，新当选的市政协委员罗灿向记者分享了她履职市政协委员的首份提案——“多措并举，切实加强青少年睡眠管理。”

深耕教育事业20多年的罗灿委员是中山大学深圳附属学校校长，也是深圳市地方级领军人才。从教多年来，时常接到教师和家长反映，非寄宿制的中小学校在关注学生睡眠状况方面，应做出更好的提升，而这需要学校、家庭和全社会的共同努力。

几年来，罗灿先后考察调研深圳、广州、北京、上海、浙江、江苏等省市非寄宿制学校。她发现，各地中小学普遍没有很好地解决学生的午休等睡眠问题，学生们午休不是趴在课桌上睡，就是用两张板凳拼起来睡。“这些‘睡法’对处于成长关键期的学生而言，不但影响睡眠质量，更容易引发脊椎侧弯等健康问题，高质量的睡眠对学生健康成长至关重要，应引起高度重视。”罗灿说。

经过反复思考，罗灿想到在教室的抽屉里放置折叠床。“多次论证、百次实验、制作模型……”罗灿最终绘制出了设计图纸。经专业部门核验等相关条件验证，由罗灿所主导设计的“折叠抽拉式午休床”于去年9月在中山大学深圳附属学校中学部首发试用。目前“折叠抽拉式午休床”经过调整升级为2.0版本，已投入该校小学部使用。一些教育人士纷纷建议全国推广。

“通过我的实践，来影响更多的人士，关注中小学生睡眠管理，让我欣慰。但影响中小学生睡眠问题的因素复杂多样，我们不能仅靠睡眠管理来解决所有问题。”罗灿介绍，据有关数据表明，与中小学生睡眠时长相关的因素依次是：学生作业时长、晚餐（夜宵）时间、家长辅导作业时的情绪、家长睡眠质量、家长电子产品使用程度、学生电子娱乐时长以及学生睡前活动等。

罗灿呼吁，深圳相关教育部门应认真组织开展中小学生作业睡眠等五项管理督导，切实减轻中小学生课业负担。

“‘情牵民生、心系群众、建言献策’是政协委员的初心和责任。”罗灿表示，今后将全力以赴、赶超奔跑，广泛听取师生、家长和教育同仁的意见，成就莘莘学子。做民心民意的深情守望者和拼搏实干的奋斗者，为深圳教育事业的发展建言献策，贡献力量。

（原标题《中山大学深圳附属学校校长罗灿：加强中小学生睡眠管理减轻课业负担》）

编辑 高原 审读 刘春生 审核 党毅浩 郑蔚珩