小孩子肩膀一高一低，可能得了脊柱侧弯病

家长注意了：小孩子背有点弯曲，肩膀也是一个高一个低，可能得了脊柱侧弯的病！

脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线而向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形。脊柱侧弯通常发生于颈椎、胸椎或胸部与腰部之间的脊椎，也可以单独发生于腰背部。侧弯可能出现在脊柱一侧，呈C形；或在双侧出现，呈S形，民间又称斜肩膀。这是一种发病原因不明但在青少年中比较多发的疾病。

南山区妇幼保健院专家表示，从近期来自深圳市各医院脊柱专科的数据显示，有30%深圳的儿童青少年脊柱存在不同程度的问题。初步估算，深圳有40万左右的幼儿园儿童、68万左右小学生及26万左右初中生有不同程度的脊柱病。儿童青少年脊柱健康问题已不容忽视。

这位专家说， 儿童脊柱侧弯发生的原因是多种多样的，常见的有：成长过程中不适当的跳跃、奔跑等，长期的坐姿、站姿、睡姿等不正确；学习压力大、情志不畅；长期使用抗生素；空调使用不当；缺少运动、脊柱两侧所附着的肌肉和韧带力量较差，造成脊柱的稳定性不好；外伤后脊柱的受力结构发生明显改变，导致脊柱发育异常；后天发育不良或后天脾胃失调，导致营养不良；母体在生产过程中对婴儿幼小脊柱的损伤；先天不足，体弱多病；其他不明原因。

这位专家建议，治疗脊柱侧弯的最佳时机是骨骼成熟前，越早治疗效果越好。一般而言，儿童脊柱弯曲角度在25度以下时，仅需日常生活中加以纠正；成长中的小孩脊柱侧弯在25度—40度之间，可考虑使用特殊背架来治疗；而当脊柱弯曲角度大于40度时，支架的治疗效果就不明显了，需要做手术进行矫正和固定。

这位专家还提醒市民，简单日常的生活小习惯，对健康会产生至关重要的影响。由于孩子的脊柱十分柔韧，且很容易定型，因此，儿童尤其是发育期、青春期、体重过重的孩子，为了较好保持脊柱的生理弧度，应选择睡硬板床。

其次，从孩子穿鞋的习惯来讲，不要为孩子选择过大的鞋子，鞋子太大会让孩子的下肢行走起来很不协调，长期如此，会加重脊柱的压力。也不要为孩子选择过分硬底、厚底的鞋子，那样会让他们在走路时脚底不能更好地感触地面，从而增加脊柱的承重力。不要让女孩穿限制足踝活动的长靴，甚至高跟、尖跟皮鞋，这样会加重脊柱尤其是腰部的负担。

最后，上学时应避免用单肩包当书包，虽然那样看上去很帅，但是或许长大后就成了高低肩，甚至是脊柱侧弯的患者。  

编辑 高原