断崖式降价，女子狂炫5斤后肿成“悲伤蛙”，医生提醒→

近期，车厘子价格持续走低

爱吃小伙伴又幸福了！

在某电商平台上

450g的J级车厘子

价格从上个月的44.9元

降至35.9元

降幅达20%

250g的JJJ级车厘子

价格从39.9元降至35.9元

降幅近15%

车厘子的价格

为何下降这么多？

2024年末这一季智利车厘子是丰收年，预估整体产量比去年增长40％—50%。智利水果出口商协会早前也预计，智利车厘子将迎来创纪录的产量，预计出口量将比上一产季增长50%，约达1.245亿箱（每箱5公斤），全球出口总量约62万吨。

更为关键的是，在我国统一大市场的协调作用下，车厘子的运费“下去了”。除此之外，不少商家为了迎合新年，顺势推出促销活动。

广东一女子狂“炫”5斤

肿成“悲伤蛙”

但是，一顿“狂炫”之后

部分“吃货”感觉身体不适

广东一名女子

开心地“炫”了5斤车厘子后

过敏肿成了“悲伤蛙”

车厘子不宜过量食用

浙江中医药大学附属第二医院（省新华医院）临床营养科副主任营养师陈秋霞表示：

第一，根据《中国居民膳食指南》给出的建议，普通人群每日摄入的水果总量应在200克到350克之间。过多摄入，机体会产生条件性的自我保护反应，出现腹泻、呕吐等症状，3碗车厘子这个份量就很有可能致病。

第二，有网友说才吃了十多颗车厘子也出现了呕吐的情况，这和每个人的体质有关，有人天生会对某种食物不耐受，仅吃一两口都有可能会引发身体不适。

第三，车厘子表面可能喷洒了保鲜气雾剂，或是浸过药水，甚至还可能有农药残留导致的相关反应。不仅是车厘子，大家食用水果时记得好好用自来水冲洗，做好清洁工作。

什么人应少吃

车厘子为温性食物，吃多易上火，特别是有热性病、虚热咳嗽、便秘及上火的人应忌食；有溃疡症状、肾功能不全及少尿者慎食。

胃肠比较敏感的人不能吃太多车厘子，否则可能会拉肚子，或者发生胃痛。

肾脏病患者中有一部分需要限制钾的摄入量，车厘子含钾量很高，肾病患者不宜大量食用。

从营养学来看

车厘子是一种不错的水果

含有丰富的抗氧化物、多酚类化合物

以及微量营养素等

对心血管系统疾病、糖尿病

炎症性疾病都有潜在的

预防保健作用

且血糖指数处于中低水平

比较友好

爱吃车厘子的朋友们不必担心

只需适量即可

你喜欢吃车厘子吗

上一次吃车厘子是什么时候呢

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