宝安区妇幼保健院专家进校园

宝安日报全媒体记者 罗裕昭 通讯员 张琳 杨雨桐

日前，宝安区妇幼保健院联合宝安中学（集团）初中部，正式启动“青少年健康成长守护计划”。作为该计划的首场活动，该院妇女保健部副主任医师张琳受邀走进校园，为初二年级全体女生带来一场主题为“YES to My Body——痛痛的日子，能不能不那么难熬”的青春期健康科普讲座。

青春期是身体发育和心理成长的重要阶段，也是健康意识初步建立的关键期。讲座中，张琳医师围绕女生在生理期常见的痛经问题，从发病机制、科学调理方法，到生理期的卫生管理，进行了全面、生动的讲解。结合PPT演示与人体模型教学，她引导学生直观理解月经周期及相关变化，帮助她们正确认识自己的身体变化。

为增强讲座的互动性与实效性，现场设立答疑环节，鼓励学生提问。面对女生们关于冷饮、运动、生理期注意事项等日常疑惑，张琳医师逐一作出专业、贴心的解答，现场气氛热烈而温馨。讲座结束后，一位女生分享道：“以前觉得痛经只能硬扛，今天才知道有这么多科学方法可以缓解，以后不会再害怕了！”