翻身实验学校（西校区）知识讲座 为青春期女生护航

宝安日报全媒体记者 韩翀 通讯员 曾美丽 雷娜 谭利新

近日，“致青春·中国红”深圳市青春健康项目走进福海塘尾社区翻身实验学校（西校区），为高一、高二200余名女生带来了一场别开生面的“迎接青春期”女生专场讲座。

讲座特邀资深专家——深圳市“青春健康”主持人、国家二级心理咨询师钟小娟担纲主讲。钟小娟凭借深厚的专业积淀和丰富的实践经验，以亲切温和、深入浅出的方式，带领女生们探索青春期的奥秘。她从身体变化切入，系统阐释了青春期作为身体、心理与智力发展黄金阶段的重要性，引导女生们学会接纳情绪波动，以积极乐观的心态面对成长烦恼，从而建立正确的自我认知和健康积极的自我形象。现场精心设计的“心同与共”“我说你做”等趣味互动小游戏，让气氛持续升温，寓教于乐。

活动尾声，该学校常务副校长孙自艳勉励同学们认真吸收讲座知识，科学、全面地认识青春期，提升自我保护意识。孙自艳结合女生青春期特点和寄宿生活实际，提出两点实用建议：一是注意晾晒衣物的日晒干燥，保障个人卫生；二是学会科学认知身心变化，理性把握与异性的交往距离，及时调整心态，专注学业，努力成长为更好的自己。