温度记｜11月最后一天，宜出游、宜晾晒、宜补水

时间过得好快

转眼已经是11月的最后一天啦

最近的深圳天气还是很舒服

早晚较凉且非常干燥

这个周末，和风暖阳莫辜负🌞

宜出游、宜晾晒、宜补水

深圳天气

深圳未来十天天气预报。

11月30日，晴天间多云，空气十分干燥；气温13-23℃；东北风2-3级，沿海、高地和海区阵风5-6级；相对湿度25%-60%。

预计12月1至6日晴天为主，空气干燥，气温回升，昼夜温差大，早晚较凉，白天舒适。

广东天气

预计，未来几天广东省大致天晴，部分市县间中云量增多，大部市县昼夜温差大，早晚寒冷（凉）；11月30日-12月2日，广东省早晚有轻雾或雾，气温缓慢回升。注意森林防火和居家用火用电安全。

具体预报：

11月30日，广东省大部市县多云间晴天，早晨中北部的部分市县有轻雾或雾。

12月1日，广东省大部市县晴到多云，早晚有轻雾或雾。早晨最低气温：粤北和珠江三角洲北部市县8～11℃，其余市县11-15℃。

12月2日，广东省大部市县晴到多云，早晚有轻雾或雾。早晨最低气温：粤北和珠江三角洲北部市县9-12℃，其余市县12-15℃。

最近，早上叫醒我的不是闹钟

而是呼吸起来都痛的空气……

还有很多人开始流鼻血

确实是天气太干燥惹的祸

正常来说，对人体健康有利的湿度以60-70%为最佳，最好不要低于50%，否则就会开始感觉干燥而不舒服，一旦跌到30%以下，人体的皮肤、鼻腔或口腔黏膜的水分很快被蒸发掉，将会明显地感到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛，这时可以朝饮盐水、晚喝蜜水来缓解干燥！

天气干燥如何正确饮水？

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（综合来源：深圳市气象台、@深圳天气、@广东天气、健康中国）

编辑 秦涵 审读 张蕾 二审 周梦璇 三审 彭健