东方社区“青春导航，梦想启航”青少年 心理健康讲座

“青春须早为，岂能长少年”，青少年是人生发展阶段中的关键时期,关注社区青少年的心理健康，疏解他们在成长过程中面临的各种心理问题，助力他们以更加积极、健康的心态迎接未来的挑战，在东方社区党委引领下，东西方社工联合宝安区人力资源局职业训练中心于2024年11月24日下午开展“青春导航，梦想启航”青少年心理健康讲座，服务社区居民45人次。

讲座伊始，在社工的简明介绍下，讲师一出场便以现场互动问答的形式引发青少年的好奇和兴趣，开启轻松愉快的青春期学习之旅。首先剖析了青春期青少年心理特点，详细阐述了这一时期青少年在自我意识觉醒、情感丰富等方面的显著表现，通过生动的案例和形象的讲解，让青少年对自身内心世界的变化有了更为清晰的认知。紧接着，讲师针对青春期心理问题产生的根源展开探讨，并给出了切实可行的应对策略，深入分析了来自学业压力、家庭环境、社交困扰以及身体发育带来的身心不平衡等多方面因素如何诱发心理问题。最后，重点聚焦于家长与青春期孩子的相处策略，讲师倡导家长采用平等对话、换位思考的方式与孩子交流，鼓励孩子分享内心想法与感受，共同参与家庭决策等，以此增进亲子间的信任与情感连接，携手助力孩子顺利度过青春期。现场气氛活跃，学习氛围浓厚，讲座在热烈的交流互动中圆满结束，得到了社区青少年和家长们的一致好评。

“我觉得青春就像一场冒险，充满了未知和挑战，我会尝试调整心态，更加平和地度过青春期。”林同学说到；“我懂得了交流的重要性，回去就和爸妈好好聊聊。”陈同学说到......青少年们积极参与互动，踊跃发言，纷纷打开心扉，发表自己对青春的理解与看法，本次讲座不仅为青少年心理健康成长点亮了一盏明灯，也为家庭和谐、社区稳定注入了积极的力量。东方社区也将持续关注青少年心理健康领域，开展更多类似的有益活动，为青少年的青春之路保驾护航，向着梦想稳步启航。