盐田区举行儿童心理健康指导系列活动

深圳特区报

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摘要

11月2日，三场儿童心理健康指导活动在盐田区工青妇活动中心成功开展，本次活动旨在通过互动游戏和心理辅导体验活动，帮助儿童觉察、接纳情绪、了解自己的闪光点，并发掘儿童的社会支持网络。活动当日共吸引20名儿童青少年参与。

据悉，该主题活动为深圳市妇联阳光儿童项目的系列活动之一，阳光儿童项目由深圳市妇联主办、福彩公益金资助、深圳市阳光家庭综合服务中心承办。

11月2日上午，阳光儿童项目组社工带领孩子们共同参与“遇见情绪特工”活动，旨在帮助孩子们认识和理解情绪。活动伊始，孩子们投入到“情绪空间游走”游戏中，利用肢体动作与面部表情传达情绪，加深了大家对多样情绪的认识。接着，孩子们以合作拼图的游戏认识了五种基本情绪：快乐、忧伤、愤怒、厌恶和恐惧。

社工以深受孩子们喜爱的《头脑特工队》引出如何绘制情绪图卡，在创作环节，孩子们亲自动手，联系生活的经验，精心绘制了五张代表不同情绪的图卡。最后，孩子们展出了自己的情绪图卡，并讲述了这些作品背后的故事。其中，有孩子形象地比喻道：“有时候我生气的时候，我的愤怒就像是一座即将爆发的巨大火山。”有的孩子说：“我画的眼泪流成了河，因为我的作业还没有写完。”这样的分享进一步提升了孩子们对自身情绪的感知与认识，也让孩子们以绘画的艺术表达抒发内心的情感。

当天下午，“闪闪发光的我”主题活动以游戏“猫猫想坐凳子”拉开序幕。接着，社工和孩子共同分享绘本故事《我喜欢我自己》，让大看到故事主人公对自己的喜爱和接纳，并以此邀请孩子们来发掘自己的闪光点。

在最后的“传递赞赏”环节，孩子们在彼此的作品上贴上了象征赞赏的小贴纸，这不仅是对他人优点的肯定，更是对自我优点的再确认。通过活动，孩子们学会了欣赏他人，也更加自信地面对自己。

“寻找我的支持圈”活动从绘本故事《没有耳朵的兔子和两只耳朵的小鸡》开启。孩子们初步理解了什么是支持，以及社会支持的的重要性。随后，他们开始绘制自己的支持圈，在纸上描绘出家庭、朋友、老师等对自己重要的人物，并分享这些人物给自己带来的温暖和力量。这场活动让孩子们认识到自己身边的支持力量，也意识到，我能向哪些信任的人寻求帮助。

三场活动在孩子们的欢声笑语中落下帷幕。孩子们学习觉察、理解、接纳自己的各种情绪，发掘自身的闪光点，了解我的支持圈，在未来的生活中，愿每一个孩子都能阳光自信，在一个充满支持与爱的环境中成长。