新湖街道V爱之家向居民传授心理减压知识

摘要

近日，新湖街道V爱之家在圳美好日子广场开展“增强自我心理减压能力”心理健康知识宣传活动，共吸引100余名社区居民参与。

活动现场，心理社工发放活动体验券邀请参与者享受奇妙的“心灵之旅”。随处可见的“酸葡萄效应”、“逆反心理效应”宣传，激起参与者对心理减压知识的兴趣。在“OH卡牌”动动脑环节，参与者兴致高涨，任意抽选3张卡牌，描述卡牌表达的意思，用言语对话自身潜意识。一名参与者表示，原来，释放压力可以让自己如此放松的，今天他才觉得生活原来可以这么简单，这么愉悦。