“积极赋义 守护自我” 学生心理健康团辅活动在鹏城技师学校举行

深圳特区报记者 刘莎莎
2023-12-20 16:44
收录于专题:特区报·城市

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摘要

在团体心理活动中减轻压力,舒缓情绪,放松心情,探寻自我。

日前,深圳鹏城技师学校联动华南师范大学“点亮心火”团队在侨城校区开展“积极赋义,守护自我”学生心理健康团辅活动。华南师范大学“点亮心火”团队与深圳鹏城技师学校无人机专业的35名同学齐聚教室,在团体心理活动中减轻压力,舒缓情绪,放松心情,探寻自我。

活动伊始,“点亮心火”团队向同学们详细介绍了团队情况、活动目的和流程,使同学们以更加认真积极的态度参与本次活动。通过“反方向的钟”和“一元五角”的小游戏热身,同学们在轻松的游戏氛围中破冰,现场充满欢声笑语。引入活动后,团辅成员将同学分为三组,耐心引导每位同学从不同角度全面深入审视自己,写15条“我是谁”来描述自己,并与组内同学相互交流。此部分通过多维角度引导同学走进自己的内心世界,全面认识自我,发现自我,寻找自我。在第三部分“优点大轰炸”环节中,同学们利用纸团的传递,接力说出对方的优点。在团辅成员的鼓励之下,同学们不仅从各个方面、各个维度对彼此进行了评价与夸赞,也聆听了伙伴对自己的正面赋义。这不仅是认识自我的良好契机,更是增进同学双方感情、友好互动、提高自信心的有效方式。

最后,针对同学们在本次活动与日常生活中出现的问题,团辅成员也逐一进行了解答,并且与同学和老师进行了“1v1”的深入访谈。在交流的过程中,团队成员深入地了解到学校开展心理活动的具体情况、学生们在学习生活中存在的心理问题和想法,更加清晰地把握了中职生心理健康的现实情况。此次心理健康团辅活动,是多校联动协同育人的一次创新,是利用高校资源赋能中职生心理健康成长的一次生动实践。活动结束之后,团队成员向学校与老师表达了感谢,双方就后续项目与学校进一步合作达成意向。

(图片由活动主办方提供)

编辑 温静 审读 吴剑林 二审 桂桐 三审 张雪松

(作者:深圳特区报记者 刘莎莎)
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