夜聊｜《灌篮高手》片头曲演唱者去世，从确诊到去世仅7个月……这个病需要注意→

12月5日，日本乐队The Birthday在社交媒体发布讣告称，罹患食道癌的乐队主唱千叶佑辅，在家人的陪伴下于11月26日去世，享年55岁。

成立于2006年的The Birthday，是千叶佑辅领军的一支日本人气摇滚乐队。他们也是动画电影《灌篮高手》片头曲《LOVE ROCKETS》的演唱者。

另据媒体报道，11月28日，日本科幻作家、推理作家、《铁臂阿童木》《森林大帝》编剧丰田有恒也因食道癌去世，享年85岁。

在全球范围内，食管癌的发病率和死亡率排在所有恶性肿瘤的第8位和第6位。但在我国，它的发病率排在第6位，死亡率则排到了第4位。

食管癌为何“偏爱”我国居民？

“其实这与我们的饮食、生活习惯，健康意识都有很大的关系，”专家解释道，一方面是中国人喜吃热食、烫食，还有腌制和过咸的食物，这些都是诱发食管癌的危险因素，另一方面就是没有做好定期体检。

根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球最新癌症负担数据显示，2020年全球食管癌的新发病例约有60万，我国就有32万例；死亡人数约有54万，其中有30万发生在我国。

也就是说，全球的食管癌新发病例和死亡病例中，我们国家几乎都占了一半。

“我国约70%食道癌患者就诊时已处于中晚期，失去了根治性手术切除的机会，五年生存率仅15%-20%。”医生介绍，食管癌的致病原因有很多，从外因来看，患者一般喜食腌制食品，吃饭较快、喜欢趁热吃、好吃辣及嗜酒等；从内因看，除了遗传因素，口腔病毒及细菌感染、免疫状态低下等都易导致食管癌的发生。

早期食管癌往往没有明显的临床症状，多在肿瘤普查或因其他原因进行内镜检查时发现。很大一部分患者就诊时往往已处于中晚期，预后极差。

注意！这些不良饮食习惯要避免↓

1、吃得太烫

“趁热吃”是国人的一大饮食特点，然而过热食物和汤饮会增加患食道癌的风险。

2、吃得太辣

过于辛辣的食物容易损伤食管上皮，引起上皮细胞变性，上皮细胞核酸代谢受影响，从而出现黏膜炎症，长此以往，有可能促使食管发生癌变。

3、吃得太粗糙

粗粮富含膳食纤维对身体健康有好处，但前提是要吃得对且适量。如果食物太硬或咀嚼不细，粗糙的食物在经过食道的时候会损伤食道的黏膜。长期保持这样的饮食习惯，反复的“黏膜损伤→修复→再损伤→再修复”过程，这也就可能导致食管癌的癌前病变。

4、爱吃腌制食物

国家卫健委发布的《食管癌诊疗规范（2018年版）》中提到，除了吸烟、饮酒高危因素外，我国食管癌高发区的主要致癌危险因素涉及致癌性亚硝胺及其前体物和某些真菌及其毒素。

咸鱼、腊肠、酸菜、腌萝卜等各种腌制食物在多数人家的餐桌上都很常见，但这些腌制的食物中多数含有硝酸盐及亚硝酸盐，也是导致食管癌的重要因素。

食管癌如何早期筛查？

内镜检查是现阶段已经成为食管癌高发区筛查早期食管癌的首要筛查方法之一。

主要包括普通电子内镜、碘染色素内镜、超声内镜、放大电子内镜等，对最可疑部位进行活检以明确诊断。

高危人群的食管癌筛查及早期发现、早期诊治可以显著降低食管癌的发生率和死亡率。

（综合来源：中国新闻社、广州日报、红星新闻、都市快报、科普中国、健康浙江）

编辑 张克 审读 郭建华 二审 李怡天 三审 万晖