“列车已经驶入了河南，河南是中国第一人口大省，第一农业大省……”伴随着列车上的讲解，搭载着700余名深港澳台青少年的专列火车于7月16日上午约8点缓缓驶入了郑州。专车上一路欢声笑语，游戏不断，同学们怀揣着各自对旅途的美好期待，开启了“龙腾中华”首站东都洛阳研学之旅。

在这里，同学们登上千年嵩山，领略中华第一功夫少林寺武术雄风；在这里，孩子们亲手绘制唐三彩，创意无限制作DIY作品；在这里，青少年们游览世界文化遗产、中国三大著名石窟之一的龙门石窟。

访千年古寺领略少林武术雄风

“一部中国史，半部河南史。”16日，在导游的讲解下，同学们从郑州出发，乘车来到嵩山脚下。

乘坐电瓶车沿着公路向山上出发，迎来阵阵凉风，空气中夹杂着青草的芬芳，心中涌出一阵喜悦之情。

下车步行不远，就看到挂着“少林寺”牌匾的正门矗立在台阶之上。导游讲述了康熙帝看到老和尚和小和尚争论谁的“少林寺”三个字写得好，于是上前写下了“少林寺”题词的有趣故事。

“没想到少林寺这个名字还有这么多故事！”来自明德实验学校四年级的心心同学说，他和正在上初一的姐姐月月一起参加了研学夏令营。之前也曾经来少林寺游玩过，但还是第一次听到这个故事，感觉到很新奇很有趣。

在少林寺内，研学团路过一棵1500年树龄的银杏树，树干上面一个个的小孔，引起了同学们的好奇。导游笑着说：“这是少林武僧在练习一指禅的时候留下来的。”

植根于中原沃土的少林武术，是我国著名的武术流派之一，其突出的特点是“禅武合一”，即以禅入武，习武修禅，因此又有“武术禅”之称。

练习武功，功在平时。在寺内一口大锅旁，导游告诉大家，这是少林寺和尚炒菜的大锅，对于他们而言，练习武功早已经融入了日常中的每个细节。炒菜、做饭、打扫卫生，都是参禅、练习武功的好机会。

“在地上留下的一个个坑真是让人惊叹！”看到少林寺千佛殿内的地板上留下的几十个深浅不一、如锅口大小般的坑，月月非常感慨。少林武术特别重视腿上功夫，这是少林寺武僧在殿内练习武功，日积月累留下的痕迹。

游学团的成员们还观看了一场精彩的少林寺功夫表演，从耍刀、棍，到耍双截棍、三节棍、九节鞭……从打猴拳、螳螂拳、虎拳，到鹰拳、蛇拳、蛤蟆功，在舞台上演绎了少林寺十八般武艺，台下的青少年们目不转睛地盯着，精彩处连连拍手叫好。

创意无限亲手绘制唐三彩

下午，大家搭乘大巴，来到位于洛阳市孟津县朝阳镇南石山村，这里被誉为“唐三彩第一村”。

刚一走进大门，同学们就被整面墙壁上都镶嵌着精致的彩瓷所吸引，以红棕色为主色调，点缀有绿色和白色，一排骆驼列队行走象征着古代的丝绸之路。

走进院内，各种形态各异、栩栩如生的“唐三彩”映入眼帘，身材婀娜的侍女、威严庄重的皇帝人像、丝绸之路的骆驼、奔腾的骏马……在这里不仅可以目睹一件件精美的唐三彩，还能亲自为毛坯唐三彩上色，自己创作一款独一无二的唐三彩，学习领悟历史和文化的印记。

“我很喜欢这种自己动手的活动！”即将进入高一的坤坤说，他很喜欢探究兵马俑、唐三彩这些非物质文化遗产，感觉其中充满了奥秘。在各种动物形态的土坯中，他选择了骆驼来上色，因为骆驼是丝绸之路的象征，丝绸之路是文化交流互鉴的重要通道。

畅游千年古迹“龙门石窟”

往洛阳市以南行驶6公里，顺着伊河寻去，龙门石窟位于伊阙峡谷间。由于地处都城之南，古代帝王自称“真龙天子”，故又称“龙门”。

因山清水秀，环境清幽，气候宜人，素为文人墨客观游胜地。又因石质优良，宜于雕刻，故而古人择此而建石窟。这里青山绿水、万象生辉，远处望去，伊河两岸东西山崖壁上的窟龛星罗棋布、密如蜂房。

“仅仅是万佛洞里就有15000尊小佛！”走到石窟近处抬头望去，整面山壁开凿了数不清的、大大小小的洞，形态各异，大小不一的佛像雕刻于石窟内。

龙门石窟开凿于北魏孝文帝迁都洛阳之际，之后历经东魏、西魏、北齐、隋、唐、五代的营造，从而形成了南北长达1公里、具有2300余座窟龛、10万余尊造像、2800余块碑刻题记的石窟遗存。

“怎么区分哪些是北魏的，哪些是唐代建造的呢？”同学们好奇地问道。导游解释说，由于唐代以胖为美，北魏以瘦为美，只需要观察佛像的脖子上是否有几道颈纹，便可区分两个时代的建造，若是有几道颈纹则是唐代营造。

唐代龙门石窟“最吸睛”的存在，莫过于规模宏伟、气势磅礴的大卢舍那像龛群雕。这座依据《华严经》雕凿的摩崖式佛龛，以雍容大度、气宇非凡的卢舍那佛为中心，展现了当时工匠的高超技艺。

“有幸踏上洛阳这片古老的土地，亲身感受这独特的魅力。龙门石窟，象征着魏晋时期的精神和文化，历经千年沧桑，留存于此，具有非常高的艺术价值和文化价值。应天门遗址博物馆，宏伟壮观，闳敞轩昂，反映了隋唐的繁盛。”行程结束后，深圳亚迪学校的郑宸菲告诉记者，这些文化瑰宝令人感叹祖国河山之美、优秀传统文化之美，青少年应自觉传承和弘扬中华优秀传统文化。

（图片由受访单位提供）

（原标题《“龙腾中华”研学之旅首站寻访东都洛阳——领略少林寺武术雄风 游览千年龙门石窟》）

编辑 许家宜 审读 刘春生 二审 李怡天 三审 朱玉林