为了进一步丰富迳口社区居民休闲生活，传播积极健康的生活方式，近日，光明街道迳口社区组织开展2023年民生微事项目“爱网球，爱健康，爱生活”网球基础培训活动。此次培训活动共12个课时，吸引了144人次居民参加。

此次培训课程邀请了资深的网球教练进行授课，通过学、练、赛、评的四位一体方式实施课堂内容及任务，内容包括网球基本技术正手、双反击球、发球等，体能练习步法、柔韧性、协调性等。参与居民认真学习了预防网球运动损伤及处理应急情况、网球训练及比赛礼仪、比赛规则等方面知识。此外，每节课还安排多球练习及趣味比赛，帮助居民提升技术动作水平。活动还邀请一些资深网球爱好者来进行现场指导和交流，让学员们更深入地了解网球运动的魅力和技巧。

“很感谢迳口社区党委、居委会，让我学习了网球这项运动，既能锻炼身体，也能丰富业余生活，希望社区多举办类似活动，丰富大家的休闲生活。”参加此次网球培训的居民纷纷表示。

编辑 刘春雨  二审 麦苗茵  三审 陈晨