公明V爱之家为社矫对象解读情商“幸福密码”

日前，光明区公明街道V爱之家心理咨询师受邀为光明区200余名社区矫正对象开展“情商培养助力悦己之乐”线上心理知识教育讲座。

讲座中，心理咨询师从情商的具体表现、情商的作用及提高情商的方法三个方面进行授课，指出情商培养主要包括认识了解自己、管理自我情绪、自我激励、认知他人的情绪、人际关系的管理等，并结合家庭、工作和生活中不同的案例与大家讨论如何运用情商管理要素巧妙应对生活难题，帮助社矫对象找到解决生活困扰的“法宝”。

活动最后，心理咨询师组织社矫对象参与情商在线测评，进一步加深大家对自我情商的认知，并通过名人故事案例、场景线上演练等形式展开交流互动，引导社矫对象分享自我心目中认为的高情商“偶像”，共同分析高情商人群所具有的特质和值得学习的地方，为社矫对象自身情商的提高和社矫对象的孩子的情商培养提供思路和建议。