趣味减压快乐成长！民新社区开展青少年儿童绘画减压活动

摘要

日前，在民新社区党委的指导下，民新社区党群服务中心开展了“趣味减压、快乐成长”民新社区儿童青少年绘画减压活动。

为帮助辖区儿童正确面对并自我调节心理压力，提升儿童青少年群体的心理健康水平，日前，在民新社区党委的指导下，民新社区党群服务中心开展了“趣味减压、快乐成长”民新社区儿童青少年绘画减压活动。

活动中，社工带领儿童青少年一起认识、了解压力的来源，探讨自身所面临的压力以及如何释放压力。探讨过程中，孩子们表示学业压力是目前最大的困扰。针对这一压力，社工向孩子们分享了绘画、听音乐、运动等多种舒缓压力的方法，鼓励大家通过以上方式进行排解，也可以多与朋友、家长、老师沟通，以达到舒缓压力的目的。孩子们踊跃交流，相互分享如何解决自己的压力，大家在交流中加深了友谊。