当前，孩子发热家长如何应对？吃了退热药还是反复烧？12月20日，广州中医药大学深圳医院（福田）刘超医生建议，宝宝发热，除了通过药物治疗外，还可以用小儿推拿退热，建议最好根据小儿的病症来进行推拿，效果会更好一些。该医院推荐以下9种手法，适用于小儿发热伴鼻塞、流涕、咽痛、周身酸痛等症状。

1.开天门

位置：位于两眉中间至前发际成一直线。

操作：以拇指指腹，在穴位上做直线推动，两拇指自下而上交替直推，150次。

功效：具有疏风解表、醒脑、镇惊安神的作用。

2.推坎宫

位置：位于眉头沿眉心向眉梢成一横线。

操作：以拇指侧面或指腹自眉心向眉梢做分推，150次。

功效：具有疏散解表、明目的作用。

3.运太阳

位置：位于眉后凹陷处。

操作：以食指或中指指腹于太阳穴处揉动，50次。

功效：具有疏风解表、开窍醒神、发汗的作用。

4.揉耳后高骨

位置：耳后乳突后缘高骨下凹陷中。

操作：中指指腹按揉，150次。

功效：具有醒神通窍、祛风散寒、活血通络止痛的作用。

5.掐少商

位置：位于大拇指的指甲角，大拇指指甲角旁开0.5寸。

操作：用拇指指甲掐该穴位，以酸痛为度，10次。

功效：具有清热利咽、醒脑开窍、通利咽喉的作用。

6.揉小天心

位置：位于手掌根部，大鱼际与小鱼际相接处凹陷中。

操作：用拇指或中指指端按揉或捣小天心：屈曲中指或食指中指间关节有节律地敲击，200次。

功效：具有发汗解肌、镇惊的作用。

7.清天河水

位置：前臂内侧正中腕横纹至肘横纹成一直线。

操作：食指和中指并用从手腕向手肘做直线性运动，称“清天河水”，500次。

功效：具有清热、利尿、除烦的作用，可用于治疗一切热性病症，清热而不伤阴。

8.退六腑

位置：位于前臂部，尺侧缘（小指侧）腕横纹与肘横纹之间呈一条直线处。

操作：食指、中指指腹并拢，离心推沿尺侧缘自肘横纹至腕横纹直推，100次。

功效：具有清热、利尿、凉血、解毒、通便的作用。

9.推脊（也叫推脊柱）

位置：后背脊柱一直线，从尾骶部龟尾至大椎呈一直线。

操作：用食指中指并行或掌根作用于脊柱，从上往下直线性推动，5分钟。

功效：具有调阴阳、理气血、通经络、清热、降气的作用。

孩子发热期间会出现胃口差、出汗、呼吸增快等导致入量不足，因此应多喝水、饮食以清淡、易消化为主，此外，密切关注精神状态，如宝宝出现精神反应差、烦躁不安、嗜睡；呼吸急促，困难；面色差、持续高热不退、抽搐、呕吐频繁等，请及时就医，避免耽误病情。

（原标题《小儿吃了退热药还是反复烧？中医推拿有妙招》）

编辑 黄力雯 审读 吴剑林 二审 周梦璇 三审 陈晨