近日，莲花街道紫荆社区党委联合紫荆社区新时代文明实践站开展了系列“关爱长者，从心开始”心理健康讲座，吸引近50名长者参与。

本次讲座邀请到资深的心理咨询老师，结合生活中常见的案例，现场讲授心理健康知识。老师用生动有趣的语言，深入浅出地阐述了保持心理健康的小技巧。同时，老师鼓励老年朋友们要学会转换心态，接纳和理解现实，以平和的心态感受生活中的小幸福。讲座上，老人们都认真地听讲，有的认真做起了笔记。

“今天的课堂让我感到醍醐灌顶，调整和保持愉快的心情十分重要。”一位阿姨课后表示受益匪浅。

下一步，紫荆社区党委将进一步结合社区长者的需要，开展系列健康讲座、中医课堂等，通过推广健康生活理念、普及科学防疫知识，帮助辖区长者树立积极、健康的心态，感受生活的美好和幸福。

编辑 刘思凡 二审 汪新林 三审 范京蓉