为青少年减压！南山区向南社区开展“少年说”青少年心理健康支持计划项目

为了进一步提高青少年的心理素质，积极引导青少年关注心理健康，南山区南山街道向南社区党委通过民生微实事购买方式，引进专业服务机构深圳市南山区惠民综合服务社开展向南社区“少年说”青少年心理健康支持计划项目。

该项目通过青少年心理健康宣传活动、心理健康小组、长者探访活动等服务形式，关注青少年心理健康，实现激发青少年活力，反哺社区老年人，实现青少年的健康成长，推动心理健康工作，营造社区和谐氛围。

2022年9-11月期间，共开展4场次青少年心理健康小组。开展过程中，工作人员通过专业量表及访谈引导了解参与的青少年的压力程度、压力来源。此外，还针对青少年常见的心理问题进行了分析，让他们认识到不健康心理的危害，帮助他们摆脱自我困扰。

工作人员在项目中也巧妙地将减压的概念融入到小组互动游戏当中，引导青少年尝试运动、手工、绘画等各类减压手段，让青少年们能够在体验中不断了解和认识到减压的重要性，并在团体互动游戏中认识到互助的力量。

本次小组活动共计服务40余人次，活动旨在缓解青少年疫情期间的心理压力，同时促进青少年身心健康发展和素质全面提高，做到心理问题及早预防、及时疏导、有效干预，为青少年健康成长保驾护航。

（原标题《“少年说”项目促社区青少年身心减压》)

编辑 黄力雯 审读 韩绍俊 二审  周梦璇 三审 陈晨