近日，在深圳金地大百汇房地产有限公司党支部，一场“与压力和解，助身心和畅”的心理讲座在那里举办。该讲座由福田区委宣传部与福田街道CBD商圈党委共同主办，旨在助力企业员工管理压力、焕发活力，现场30余人参加。

此次心理辅导专题讲座特邀深圳电视台《第一调解》首席调解官蒋镕檀进行授课，课程内容主要包括认识压力、面对压力、释放压力三个部分。为充分调动学员们参与讲座的积极性，蒋镕檀结合案例分析、情景模拟、压力测评等教学方法，让青年白领现场掌握压力管理的小窍门。学员们纷纷称赞道：“此次讲座既舒缓了工作压力，又学习了疏解情绪的心理知识。”

编辑 姚静霞 审核 汪新林