今天末伏来了!①今年末伏为8月15日至24日,超长40天的三伏天就快过去了;②末伏早晚较凉快,白天阳光依然强烈,且雨水较多;③饮食应以滋阴清热、润燥健脾为主,可多吃百合、梨等食物;④进入末伏,切忌猛吹空调、过度吃冷饮,应起居有节、适量运动,预防感冒。准备好和高温的夏天说再见了吗?
(原标题《今天末伏来了》)
今天末伏来了!①今年末伏为8月15日至24日,超长40天的三伏天就快过去了;②末伏早晚较凉快,白天阳光依然强烈,且雨水较多;③饮食应以滋阴清热、润燥健脾为主,可多吃百合、梨等食物;④进入末伏,切忌猛吹空调、过度吃冷饮,应起居有节、适量运动,预防感冒。准备好和高温的夏天说再见了吗?
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