今天是著名画家梵高的生日。在他过世后，医学界认为梵高可能是双相情感障碍患者，尤其是生命最后几年，梵高创作了800多幅油画，被认为可能是受躁狂发作的影响。

为了让世人更加了解，国际上将3月30日梵高的诞辰定为“世界双相障碍日”。

很多患有双相情感障碍的人在事业方面的成就很高，我们家喻户晓的陈奕迅、贝多芬、玛丽莲梦露都患有此疾病，所以这个病被也被称为"天才病"。

美国心理学界的一项调查显示，参与调查的1400位艺术家中74%的人具有双相情感障碍的症状。

而在我国的相关调查显示，双相情感障碍的终身患病率为0.6%，女性患病率高于男性。而且我国的发病率仍逐年上升，现有患者已达840万。

虽然有很多名人都患有此疾病，但这只占实际患者的极小比率。99%以上的都是普通人，“天才病”只是对双相情感障碍的一种浪漫化的表达，实际上这是一种比抑郁症还要严重复杂的精神疾病。

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你是否遇见过他们？

ta们有时情绪高涨、甚至易怒；

思维活跃、满脑子的想法一张嘴都不够用；

极为健谈，言语内容夸张，

自尊膨胀，觉得自己无所不能；

精神饱满，休息五分钟，工作两小时。

简直是“天才”般的存在。

有时却换了一个人似的

思维迟缓，思考困难，由健谈变得沉默。

情绪低落、闷闷不乐，沉浸在悲伤之中。

兴趣丧失，曾经热衷的事情也失去了兴趣。

ta们的抑郁和躁狂是交替发作的，

有时觉得自己是世界的主宰，

有时又成了人间的弃儿。

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双向患者可以结婚吗？

如果双向情感障碍患者处于急性期，一般不建议结婚。但如果患者处于恢复期或缓解期时，是可以像正常人一样恋爱结婚生子的，也需要得到家庭和社会的支持。患者自身也要学会控制自己的不良小情绪，如果做不到，需要尽快到相应的专业机构进行简单的心理咨询。

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双相情感障碍如何治疗？

双相障碍是一种难以完全治愈的精神疾病，靠自己的意志往往难以稳定病情、重回社会，因此需要通过长期坚持的药物治疗来控制症状，配合心理治疗结合物理治疗（TMS重复经颅磁刺激），多管齐下，能极大提升治疗效果。

同样，患者家人和朋友的支持也很重要。在疾病发作期控制其行为，在日常生活中监督其坚持服药，都有利于稳定躁郁症患者的病情，帮助其做一个“情绪正常的人”。

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如果家人朋友是双相情感障碍的患者，我们能做什么？

抑郁发作时，亲友如何做？

1.你要明白，这样的情绪不是旁人，鼓励就能变好的。试着跟他聊聊这样的情绪是怎么来的。

表达你对ta的关心和爱，此时ta需要的是陪伴，而不是命令。

2.降低对他的期待值,ta可能不会很主动的回应你，你只需要让ta知道你会陪着ta就好了。

3.总之，需要保持耐心,多给鼓励。

相比于抑郁，躁狂时更容易被大家忽略，以为患者积极看待人生，从而会漏诊，甚至觉得这是一种非常良好的状态；

特别是轻微躁狂发作，因为出现思维敏捷，言语增加，显得好客，热情，往往被家人和朋友视为个性开朗，从而忽略，甚至认为是聪明过人。

但是，由于这种状态往往难以持久，如果不及时，合适的处理，随即陷入抑郁状态，产生不堪设想的后果

躁狂发作时，亲友如何做?

1.保持冷静，不要被带着一起high了。沟通时，用最简单直接的语言。他可能很难理解你说的话，试着耐心地多说几次。

2.减少环境刺激，避免大音量的人和事，避免发生冲突，告诉自己，这只是ta症状的一部分。同时尽量避免，自己受到影响。

3.当患者出现冲动，冒险行为时，根据你们关系，保持适当的界限，避免他对自己过度不合理的要求。减少他进行冲动，冒险的机会。比如保管车钥匙，不让登录淘宝。

其实，真正的治愈来自全社会的接纳，

不用再将疾病美名化。

（原标题《“天才病”火了，我只想做一个普通人》）