11月11日，深圳市政协常委、奥运冠军刘虹来到弘金地学校，通过市政协“委员讲堂”以“我的运动人生”为题，讲述她在训练、比赛、赢得一项项荣誉中的故事和感悟。深圳市政协副主席吴以环、坪山区政协党组书记管连秀参加活动。

“不是我选择了竞走，而是竞走选择了我。”刘虹从她如何与竞走这项运动结缘开始说起，并通过她获得2006年世界青年锦标赛冠军、2008年北京奥运会上以5秒的差距无缘奖牌等经历，告诉大家，坚持的宝贵，以及比天赋更重要的是直面挫折、战胜挫折的能力。“其实挫折并不可怕，我们战胜挫折的能力也是可以通过锻炼来提高的。关键在于，我们能不能在挫折中历练、学习，让挫折变成使我们自己更强的基石。”刘虹说。

刘虹表示，在运动生涯遭遇重大的失败与挫折时，她也想过放弃，想要退役。但要站上奥运会最高领奖台的梦想又让她重新振作，投入艰苦的训练。2016年里约奥运会，在和墨西哥选手冈萨雷斯的全程反复较量中，刘虹在最后30秒才取得胜利，实现了20公里竞走的“全满贯”。“这汗水换来的，更是挫折换来的。每次挫折并没有将我打败，反而让我更强大。”刘虹坚定地说。

2019年，生完孩子退出赛场两年后，刘虹再次回到赛场，当年3月份，世锦赛选拔赛上，在恢复训练还不到一年的情况下，刘虹在50公里竞走比赛中打破了世界纪录，也成为第一个突破4小时大关的女运动员；在当年9月份世锦赛获得了20公里竞走的冠军，这也是她参加的第6次世锦赛，是她获得的第三个冠军；今年刘虹还参加了东京的奥运会，获得了一枚铜牌。

刘虹表示，她不断去挑战，去突破，做到了很多人认为的不可能，如很多人说女性生完孩子不能再训练，年纪大了运动能力下降不能取得好成绩等。“我也不确定我能不能，但是我知道只有去做了才会有答案，我的成绩一次次证明我们是可以做到，是可以去改变这些偏见的。”刘虹说。

（原标题《奥运冠军刘虹登上“委员讲堂”讲述运动人生：让挫折变成使自己更强的基石》）