近些天来，奥运健儿汤慕涵、苏炳添在东京奥运会上的斩金、“破冰”，让中国人提气振奋！

7月29日，龙岗健儿汤慕涵在第32届夏季奥运会（东京奥运会）游泳项目中，勇夺女子4×200米自由泳接力冠军，并打破世界纪录。这是东京奥运会深圳首金，也为龙岗实现了奥运金牌零的突破。

▲汤慕涵

8月1日，苏炳添在东京奥运会男子百米半决赛中跑出9秒83，位列小组第一并打破亚洲纪录，成为首位站上男子百米决赛跑道的中国人，最终斩获第六名，这份成绩是中国人的骄傲，也是龙岗的荣幸。

▲苏炳添（图片来源：人民日报）

一个是龙岗本土培养输送的游泳女将，一个是在龙岗受训半年多的“中国飞人”。

事实上，苏炳添与龙岗缘分很深，十年前他在第26届深圳大运会上摘得铜牌，10年间大运体育场的百米跑道见证苏炳添无数次起跑、加速、冲刺，成为他多次出征国际赛事前的集训地。

去年11月15日苏炳添、谢震业等二十多名国家田径队短跨项目运动员，就已来到大运中心备战东京奥运会，开展封闭式集训，直至今年7月5日离深返京，龙岗对他们而言是名副其实的福地。

8月5日，晶报记者走进位于龙岗区的大运中心体育场馆，探寻苏炳添集训时与东京奥运会田径比赛场同型号、同材质的训练场地，还有那能一眼望到赛场的幸运520房间以及每天的食谱；也通过教练杨立平视频连线采访还在天津隔离训练的17岁小将汤慕涵，分享她获奖后的各种小心愿……

在龙岗备战东京奥运：怎么吃怎么住怎么练？

龙岗区业余体校副校长胡晓丽介绍，为了全方位保障中国田径队运动员训练，龙岗专门成立综合保障队。“饮食保障方面，食材是从北京空运过来，菜系主要是客家菜，苏炳添作为广东人很适应。但是为了照顾不同省份运动员和教练的口味，我们经过多方协调，配了面点师傅以及不同的调味料，让每位运动员在龙岗吃好、训练好。”

▲苏炳添、谢震业等二十多名国家田径队短跨项目运动员，在大运中心备战东京奥运会开展封闭式集训

“运动员们生活训练的大运体育馆，周边有大运山、公园绿道、神仙岭水库等，环境清幽，人流较少，深受教练员和队员们的喜欢。队员们住的酒店还配备桌球台和乒乓球台，供训练之余休闲娱乐。”胡晓丽说。

幸运“520”房号：开门即见训练场馆

中国田径队运动员公寓观景酒店就位于大运中心体育场，运动员可以通过专用电梯下到训练场地，最大程度保证了他们的训练时间。巧的是，苏炳添的房间门牌号是“520”。

▲苏炳添的房间

记者看到，这是一间30多平方米的单人公寓，普通酒店房间的陈设，特别之处在于这是一间“看得见体育场”的房间。站在阳台上，大运体育中心的风景尽收眼底。

“刻苦、自律”是大家对苏炳添的一致印象。不训练的日子里，身为暨南大学体育学院副教授，苏炳添还在这里查资料、写他的博士论文。

▲从苏炳添房间推门即可一览大运训练场馆风景

观景酒店副总经理张乘介绍，运动员们都非常自律，作息规律。早上7点准时用早餐，然后训练，12点用午餐，休息到下午两三点后做力量训练，然后6点用晚餐。晚上一般进行理疗、阅读或者放松活动。为了控制体脂，他们虽然训练辛苦，但是不吃夜宵。“会有营养师搭配他们的饮食，牛肉是最主要的，其他会搭配鸡肉、酸奶、蔬菜、坚果等。正餐一般七菜一汤加水果。”

▲运动员们的食谱

“全真模拟”赛场：与东京奥运会同规模同材质跑道

“大运中心翻新的跑道是连续十二届奥运会官方供应商意大利一家品牌商生产和安装的，使用的是与东京奥运会田径比赛场相同型号、相同厚度、相同纹路的MOMDOTRACK WS 13.5mm预制造橡胶卷材，是与奥运会比赛场完全一致的材料。”龙岗区文体设施管理中心副主任万科告诉记者。

▲与东京奥运会同规模同材质跑道

据了解，近年来，龙岗为打造“文体高地”，与上级训练部门合作共建国家级训练基地，先后建成了田径、竞走、冰球、国际象棋等国家队训练基地。苏炳添所在的国家田径队前后三次在大赛前到龙岗集训，国家乒乓球队也先后七次到龙岗进行集训。

为保障国家田径队短跨项目运动员适应东京奥运会田径场地，按照东京奥运会的标准，大运中心体育场田径赛道进行了升级改造，赛道与奥运会采用相同型号、相同厚度、相同纹路的预制造橡胶卷材。由于原材料和工程师均来自意大利，疫情期间克服重重困难，终于如期安装完成，并获国际田联一级认证，给了运动员“全真模拟”的场景。

国家队落户提振龙岗体育事业 市民预约可来看国家队队员训练

中国田径队在大运体育中心备战受到了龙岗区的悉心保障，与此同时，作为一直在东京奥运会上闪亮的国字号队伍，他们也给龙岗体育事业带来了巨大的提振和“反哺”。奥运期间正在大运体育中心训练的龙岗体校的运动员，都以“苏神”为自己的偶像和精神力量。

龙岗区文化广电旅游体育局副局长李震介绍，苏炳添在龙岗训练期间，为基层田径苗子的培养贡献了自己的力量。“国家队训练基地落户龙岗对青少年人才的培养意义重大，比如苏炳添多次对龙岗青少年训练的设备和训练本身进行指导，对提升龙岗青少年田径训练水平非常有价值。”

此外，李震还表示，国家队在龙岗训练，给龙岗文体事业带来了更多的资源。一方面是高端教练资源，他们的训练方法和手段，在龙岗基层教练中得到了一定的普及和推广，提高了基层教练的水平；另外，国家队的很多装备也是一个产业链，国家队的到来带来了相关高水平训练需要的装备的适用与推广，包括在发达国家普遍运用而我们还比较稀缺的运动表现与康复中心等。

李震说：“国家田径队在龙岗训练期间，通过预约，是对市民开放的。田径爱好者和感兴趣的市民都可以前来观看他们心目中的体育明星训练，群众体育运动的开展也有了推动力。苏炳添在龙岗训练时，还去了区内几所学校，让龙岗的孩子们体会到了巨星的风采和运动的快乐。”

汤慕涵：得奥运冠军，感觉像天上掉“馅饼”！

“得了奥运冠军，感觉像天上掉‘馅饼’！” 8月5日，汤慕涵在与教练杨立平视频通话时调皮地说。“这是四人接力赛，也不是我单项上的突破，我很快也平静下来了。”

▲汤慕涵与队友在东京奥运会上勇夺女子4×200米自由泳接力冠军

杨立平听完哈哈一笑，向记者道出“实情”：“作为一个中长距离的选手，她每天的运动负荷量非常大，训练也非常刻苦。”让杨立平颇感欣慰的是，汤慕涵不仅技能扎实、肯吃苦，还有一副好心态，“她性格温和，非常懂礼貌，是个很懂事的小孩儿。”

东京奥运会赛前一周，二人有过一次对话。“杨教练请放心，我的速度与心态都非常好，我应该能比好这次赛。”

不负重望，又谦逊乐观。夺得冠军后，汤慕涵及时给教练发去信息：“您带我这么多年，我终于没辜负您的培养。”

从东京回国后，此时的汤慕涵正在天津进行为期21天隔离训练。9月4日是汤慕涵的生日，杨立平对着手机那头的爱徒说，“我到时要为你准备一个大大的蛋糕，大家好好为你庆祝！” 汤慕涵怕麻烦大家，有些不好意思：“我和教练一起过就行。”

▲汤慕涵与教练杨立平合影

“备战下一届奥运会，我相信她会有更好的表现！”

从2014年7月接触到汤慕涵，龙岗区青少年业余体校校长裘少敏就觉得这是个“好苗子”。从2015年开始，汤慕涵就一直在龙岗处于备案状态。汤慕涵正式落户龙岗是在2019年3月。在龙岗完成了高中学业的她，今年还被深圳大学录取。

2019年，汤慕涵在全国冠军赛中暂露头角，在1500米游泳比赛项目中首次进入女子前8名。在下半年的第二届全国青年运动会上，汤慕涵在1500米自由泳比赛中夺得金牌。

▲汤慕涵

作为龙岗自己培养成长起来的选手，汤慕涵既是市区合作的成果，成长上也得到方方面面的关心与指导。“因为经常要去外地训练，特别在备战奥运会期间，得到市区各方面保障还有国家队教练的大力支持。” 杨立平说。

奥运会结束后，汤慕涵马上要备战今年的全运会。“从运动员生涯年龄看，17岁是一个鼎盛期。下一届巴黎奥运会，她正好21岁，正值黄金期。经过大赛后，若能参加下一届奥运会，我相信她会有更好的表现！”杨立平满怀信心地说。

（原标题《龙岗，奥运骄子们的福地》）