驰援日记 | 口罩带子勒耳朵几个小时，摘下时几乎疼哭了

记述者：郑明谜 深圳市人民医院感染科护理护师

2020年2月19日 星期三

武汉，晴。

这是我们到武汉抗疫的第11天。

昨晚夜班，今天多睡了会。一般休息第一天，会清洁房间等。我把我们的冲锋衣洗了，这得感谢我们省里强大的后勤团。为我们准备了洗衣机与干衣机。要知道，院感方面，我们所穿的衣物每天清洗更换时多么重要。

房间也简单布局了。回来时我们在门口把鞋摆放好，外套及背包放在走廊的指定位置。换好鞋子以后进门，进门的第一块砖，属于“污染区”，再换一对拖鞋，我们进入第二块砖“潜在污染区”，接着我们就是直接进入冲凉房洗澡，换好干净的衣物，浸泡穿过的衣物。每天下班后，都要经过这一番“洗礼”。当然，每一步，千万别漏了我们的手卫生。房间的桌椅我们都要用消毒湿巾或含氯消毒剂浸泡过的毛巾擦拭。这里，大家千万得注意，不要随意喷洒酒精，易引起火灾。

到了我自己对自己的要求了，PDCA，持续质量改进。昨天进舱，由于口罩的松紧带过紧，勒住我的耳朵，以至于我怀疑带子都跟我的耳朵长一起了，摘口罩的时候，没想到对疼痛耐受很强的我几乎哭着摘口罩的，幸好皮肤还是完整的。整改措施，下次把头发扎成上下两个辫子，把带子卡中间，不易活动。

编辑 詹婉容