沈梓捷在比赛中暴扣。

“亚洲杯预选赛不是终点，而是中国篮球新的起点。”

91-73赢下中国台北队后，率队在亚洲杯预选赛4场全部取胜的杜锋，赛后在微博上写下一段732字的长文。

比赛20点15哨响结束，到杜锋深夜22点发文，中间还夹杂着球队总结、新闻发布会以及各色的琐事。短短2小时不到的时间，杜锋斟酌出这样一段文字，显然并非随感而发。

这是时隔46天，杜锋微博中又一条有关自己“真切感受”的内容，字里行间都透露了两个字——不易。

杜锋微博长文。

上一次他在微博中表达自己情绪的内容，是5月5日率队出征全运会资格赛时的感慨。彼时广东男篮刚刚夺得总冠军，期间杜锋发布与球迷之间的各式合照，照片中每个人的表情皆是轻松愉悦。

如今在他的笔触下，中国男篮前往菲律宾参赛的7天时间里，写下的却是三处不易：行程不易、备战不易、队员不易。

三处不易，难度由轻到难，层层递进——这三处不易，一脉贯穿了接下来的东京奥运会落选赛。

周琦眼部手术6天后，就参加了对阵日本的比赛。

球员不易：新老交替，伤病傍身

“好样的！”杜锋在结尾特地用感叹号收尾。

而前面的文字内容则是：“多名主力队员因伤病缺席，很多位年轻队员第一次站上国际赛场，他们在重压之下争先成长，表现了为国出战的强烈意志，以及努力奉献的运动精神。”

这样的表述，像极了每场赛后发布会他对球员们的鼓励。虽然比赛中杜锋时常“口吐芬芳”，但是面对媒体，他总是不吝惜赞美之词。

首战日本，杜锋称周鹏是“球队主心骨和态度核心”；此战中国台北，杜锋鼓励年轻队员“出手要更坚决果敢”；再战日本，杜锋形容周琦“非常努力、非常敬业”；最后一战，杜锋罕见地批评了队员“思想上有所松懈”，但紧接着便在微博写下“好样的”三个字。

事实上，第三战赢下日本男篮后中国队便已经提前锁定正赛名额，彼时的杜锋就表示亚洲杯正赛将以目前的阵容为主，“我不会对他们要求太高，只想让他们感受目前亚洲水平是如何。”

杜锋“口吐芬芳”。

虽然杜锋嘴说着“不会要求太高”，但几乎抓住每一个机会指点球员——在最后一场沈梓捷制造犯规后，杜锋生生将罚球变成“暂停”，他把剩下的四名球员喊到一起面授机宜，此时三分线内，只站在沈梓捷一人。

之所以如此争分夺秒，杜锋也是颇为无奈，因为这支球队实在太年轻了。11名95后球员，打过正式国际大赛的仅周鹏、周琦、赵继伟和任骏飞四人，剩下的球员经验值最多是斯坦科维奇杯这样的热身赛，哪怕是新晋CBA常规赛MVP吴前和总决赛FMVP胡明轩皆是如此。

可这些更多是无奈之举——常年国家队核心阵容的易建联、郭艾伦和王哲林，皆因伤病退出国家队。

易建联因跟腱断裂尚未恢复到“比赛要求”；郭艾伦因为足底筋膜炎无法在突破和起跳时发力；王哲林则是在训练中被撞到腰部，引起旧伤复发。

除此之外，早早因伤病无缘集训的还有翟晓川、方硕、阿布都沙拉木、可兰白克等人，再加上最后时刻同样因伤错过菲律宾之行的孙铭徽……2019年中国男篮世界杯阵容如“报菜名”一般缺席了此次国家队。

再加上周琦视网膜孔裂带伤来到菲律宾，伤病成了中国男篮最大的敌人。

易建联伤退国家队。

这也是为何，杜锋将国家队的定位放在未来：“队伍是为了2024年与2028年两个周期组建的，队员都非常年轻，希望通过这几年的比赛，让队员慢慢新老接替，把中国男篮接力棒接力好。”

可即便是新老传承，国家队这样无奈的选择也颇有“赶鸭子上架”的意思。

最明显的便是球队三分球的表现——四场比赛下来，中国男篮一共投出了73记三分球，命中的仅有21颗，三分命中率仅为28.7%。

第二场比赛赛后，杜锋特意说出这番话：“这些球员都很年轻，其实他们都有很好的投篮能力，可能在比赛当中他们的果断性和坚决性还是不够。”

杜锋这个表情，直接登上了微博热搜。

当球迷看到国家队频频打铁的三分，甚至开始揣测比赛用球品牌是不是造成了手感差异。

而一位熟悉中国男篮的人士告诉澎湃新闻记者，其实早在集训时，训练用球就已换成摩腾品牌，队员投不进更多的是心理因素，“这不是他们的正常水平。”

这也是为何杜锋始终鼓励队员要敢于出手，毕竟对于首次踏足国际比赛的年轻人们，心态的调整始终是第一位的。

“我相信随着比赛进行，大家的投篮命中率、三分命中率会越来越好。”彼时杜锋这样表示。结果也正如杜锋预料，前两战中国男篮三分40投8中，命中率仅为20%；后面两场比赛这一数字提升到33投13中，命中率39.4%。

虽然仍然不算出众，但也在逐渐复苏中。

队长周鹏（左）是中国男篮的定海神针。

备战不易：上来就是“真刀真枪”

除了和伤病斗争外，中国男篮同样需要和时间赛跑。

从5月25日中国男篮集训队完成集结，到6月12日动身前往菲律宾，去掉适应和恢复身体状况的基础训练，真正技战术和对抗训练的时间还不足两周。

这两周已经是国家队能预留出来的最长时间——CBA联赛最后一场5月1日结束，大多数运动员除了经历长达200天的CBA联赛外，又在此后代表各自省市参加了全运会资格赛，真正能获得休息的时间不足一个月。

“我要从有限的训练中了解每个人的情况，但我们不希望有任何伤病情况出现。”此前接受采访，杜锋提到训练，特意用“有限”二字进行框定。

CBA状元王少杰也获得了机会。

对于集训时常动辄按月计算的中国男篮，两周集训时间是此前并不常见的方式，更何况球队名单中大多都是新面孔。

随之而来的便是杜锋口中第二不易——“我们的队伍，在连续封闭集训、时间非常紧张的节奏中，经过短短十几天准备，没有经历任何正式热身赛磨合，就直接上了‘战场’，接受了‘真刀实枪’的考验。”

由于疫情等各色原因，中国男篮已经647天未能在国际赛场露面。于是首战对阵日本，被杜锋形容为“激烈的遭遇战”。

“这几场比赛球队不断在进步，但是中国男篮两年没国际比赛，队员显得特别不适应。”功勋教练王非在接受央视采访时这样说道。

沈梓捷展现了内线优势。

确实如他所说，四场比赛下来，中国男篮一共出现了62次失误，场均15.5个——这在10分钟每节的国际赛场，是非常高的一个数字。

再考虑到中国台北队在比赛中几乎没给中国男篮制造太多威胁，这也让球迷不禁皱眉：“中国队怎么净是失误？”

事实上，这与杜锋改造中国男篮的打法有关。知情人士告诉澎湃新闻记者，杜锋教练的思路是上球要快，轮转防守补位要高度协同，外围出手果断并提升命中率；同时提高行进间处理球的能力，篮板卡位要准确，后卫的推进速度要更快更坚决。

这套思路有别于传统中国男篮国际赛场“站着打球”的习惯，而是更倾向于广东男篮“跑起来打”的球风。

据了解，这套思路并非过渡，而是杜锋在中国男篮主帅生涯里一直希望贯彻下去的内容。

吴前在比赛中突破。

从球员构成便能看出，虽有伤病影响，但本次出征杜锋仅带了一名“站桩式”内线刘传兴，而实际的首发内线是沈梓捷和周琦这样的机动型4、5号位，同时周鹏、任骏飞和张镇麟也会从锋线摇摆到内线进行轮转。

但从一种比赛风格切换到另一种战术打法，两个星期时间是远远不够的。

“想要这么短期形成攻防体系，塑造成熟的打法，这个不太现实。现阶段，大家只能尝试先明确攻防两端需要做的事情。”王非这样评述现阶段的中国男篮。

而四场亚预赛打完，杜锋在发布会上也表示：“特别感谢菲律宾篮协对我们的支持……接下来两天我们会跟菲律宾国家队进行两场教学赛。”

显然，杜锋和他的中国男篮，不仅一上来就要“真刀真枪”，还要抓紧每一次“真刀真枪”的机会以求磨合。

和时间赛跑，中国男篮已在急速奔袭。

赵继伟救球，不慎撞倒摄影师。

行程不易：时差，疲惫的中国男篮

从6月20日亚洲杯预选赛结束，到7月1日东京奥运落选赛首战加拿大，中国男篮中间仅有10天的调整时间。

由于加拿大官方防疫要求，队伍无法提前赶赴加拿大，因此中国男篮将在菲律宾逗留四天后，于6月25日再从菲律宾直飞加拿大。

这也是为何，中国男篮在行程中还能“挤出”两场与菲律宾国家队的教学赛。不仅是练兵，更是对行程的一种妥协。

虽然杜锋在微博中满是感谢，“感谢国家的全力支持与细致保障，为中国男篮迎难进取注入了强大的精神力量。”

但国家队这趟行程真正困难的地方才刚刚开始——25日从菲律宾直飞加拿大维多利亚岛，中国男篮要经历15个小时的时差考验。

中国队转换快攻得分。

而中国男篮两场奥运落选赛的比赛时间，都定在北京时间早上7:05举行。

换句话说，习惯在北京时间晚上7点打球的中国队员，要在仅有的5天时间里，将生物钟从“夜猫子”调整到“凌晨起”，中间还要穿插着各种高强度训练和场地适应等问题，队员们的疲惫感可想而知。

反观落选赛第一场的对手，便是坐拥主场之势的加拿大男篮。

本届加拿大男篮堪称豪华，在公布的21人大名单当中，特里斯坦·汤普森、狄龙·布鲁克斯和布里塞特三人近期宣布放弃参加落选赛，但是队中仍有11名NBA现役球员——剩下的10人当中，有4人有过NBA经历，主教练则是猛龙冠军教头纳斯。

赵继伟体现了对比赛的掌控力。

虽然落选赛结果并没有太多悬念，但正如杜锋在微博的最开头写道：“也许这支年轻的队伍会在成长过程中经历起伏，但这恰恰犹如人生，唯有经历才能成长，从挫折中汲取能量，是前进路上的必修课。”

面前的困难，杜锋早已预料，但他依然跟每个队员强调拼搏与永不言弃，就如同中国男篮此次训练营邀请函上刻下的文字——“为正名，为救赎，为球队，为祖国”。

面对前路诸多荆棘，杜锋展望的中国篮球未来是：“前路漫漫，继续登攀；中国篮球，奋勇前行！”

（原标题《跑起来打！改造中国男篮，杜锋的三大“不容易”》）