3 月 6 日下午，一场特别的 " 心理课堂 " 在福田区华强北街道荔村社区党群服务中心展开。

以 " 认识自己，提升自信 " 为主题的课堂上，孩子们围坐一圈，在心理老师的带领下通过游戏体验去学习了解、探索自己的特点和需要，学习用正确的眼光去看待自己。

在隔壁的教室里，也有一群特别的 " 学生 " ——孩子们的家长正在同步学习 " 怎样帮助孩子建立、提升自信心 "。这个场景出自 " 心关爱 阳光行 " 心理健康公益项目。

" 心关爱 阳光行 " 是由深圳市福田区社会建设专项资金资助，由深圳市福田区一心青少年心理健康成长服务中心（简称 " 一心心理 "）联合华强北街道共同开展的心理健康公益项目，旨在为华强北街道辖区居民提供专业的心理健康服务，守护辖区居民的健康心灵。

据了解，该项目主要包括五项服务内容，具体是：一、青少年儿童情商课程；二、家长讲座沙龙（主题与儿童情商课程配套）；三、一对一个案咨询；四、家庭关系咨询；五、以特定人群为目标开展的团体心理辅导活动。

多位家长在课后感叹：" 老师讲的内容给了我很多启发，尤其说到，养孩子过程中，要不吝啬地表达对孩子的爱，这对孩子的自信培养非常重要。"

一心心理秘书长袁女士介绍，青少年儿童心灵是否能够健康发展，不仅取决于其自身的学习吸收能力，还与家长的教育理念、家庭环境息息相关，因此本项目在开展情商课程的同时，还开展了相关主题的家长配套讲座，旨在让家长和孩子共同进步，互相成就，营造更好的成长环境。" 其实很多家长并不了解孩子的内心需求，也不理解孩子的某些行为表现，我们的服务其实就是搭建一个家长和孩子沟通的桥梁，帮助营造一个更加和谐的家庭。"

荔村社区工作站相关负责人表示：" 现在生活节奏快，很多人都忽视了自己的心理健康，但事实上，心理健康与身体健康同样重要，像这样的公益活动能够很好地帮助大家舒缓压力，更加有助于工作和生活，同时，有趣的活动形式也能帮助大家更好地吸收课程内容。"

据悉，该活动将持续开展至 8 月份，覆盖华强北街道的 5 个社区，辖区居民均可报名参与。

编辑 庄思嘉 许舜钿 审读 刘春生 审核 李怡天 王雯