冬天来临，心脑血管意外高发，心脏病也是高发的时节，如果突然出现胸痛，我们到底应该怎么办？近年来，朋友圈流传着胸痛时三种缓解方法：用力捶打胸口，用力按压穴位和喝口凉水。但是如果你们按照这些方法去做，可能会加重病情。

真相：

1、胸痛时捶打胸口，会刺激产生疼痛增大耗氧量，加重病情。如果是心脏病突发引起的胸痛，这种疼痛呈胸部压榨性疼痛，伴憋气、大汗，甚至恶心、肩膀发沉（这些症状同时出现）。这时要当心：心肌梗死。

2、胸痛时用力按压穴位，会加速本已生病的心脏的跳动，加重病情，危及生命！心脏病引起的胸痛是因为供应心脏血液的血管出现了狭窄甚至阻塞。记住一点，出现胸痛的时候不能用力活动、也不能去刺激患者！

3、胸痛时喝口凉水，缓解不了疼痛。血管狭窄或者血栓堵塞是引起胸痛的常见原因。

心肌缺血会引起胸痛，我们最终的治疗是“放支架”，撑开堵塞的血管。

喝口凉水，刺激神经吗？这根本就没有一点科学道理！

正确方法是，我们应该让患者放松心情、避免活动，避免用力，拨打急救电话等待急救医生的到来，切不可用力活动或者听信谣言！

编辑 陈晓玲