“书式生活 愈见河套”！ 福保街道总工会读书月活动为园区注入人文活力

近日，一场以 “书式生活，愈见河套” 为主题的读书月活动在河套福保园区 AI 市集温情启幕。作为国家战略前沿平台，河套福保园区汇聚了深港两地芯片、量子信息、生物医药、人工智能等领域的顶尖科研院所、高新技术企业及高素质职工群体。本次活动突破传统阅读模式，将图书漂流与健康生活深度融合，通过特色鲜明的互动形式，为深港职工打造了兼具趣味性与实用性的阅读交流平台，让书香与健康相伴，为园区高质量发展注入满满人文关怀。 

活动现场，两大核心环节备受职工青睐。在 “与正念导师对话内在平静” 作家交流环节，《正念转化焦虑、抑郁及失眠之苦》（又名《风暴中的宁静》）作者冯晓东老师亲临现场，与职工面对面分享正念理念，传授化解压力、改善睡眠、提升专注力的实用技巧。互动答疑环节中，冯老师针对职工提出的职场焦虑、情绪管理等问题逐一解惑，为科研与生活中奔波的职工送上一剂 “心灵良方”，助力大家在快节奏中找到内在宁静与奋进力量。

而 “以书换蔬” 图书漂流与创意跳蚤市集环节则掀起参与热潮。职工们纷纷携带家中闲置书籍前来兑换新鲜蔬菜或萌趣伴读公仔，让闲置图书 “流动起来”，实现知识共享与循环利用。“用闲置的专业书换了满满一袋青菜，既环保又实用，还能带动自己多读书”，一位参与活动的职工笑着说道。该环节不仅以趣味形式引导职工养成健康饮食习惯、增添阅读乐趣，更传递了绿色低碳的生活理念，让阅读与生活场景无缝衔接。 

此次读书月活动的举办，不仅为河套福保园区营造了书香满园、温馨友爱的文化氛围，更让深港两地职工在交流中收获了知识、健康与归属感。未来，福保街道总工会将继续立足职工需求，创新服务形式，推出更多贴合职工工作生活的优质活动，持续发挥工会组织的团结引领作用，为构建和谐园区、助力河套深港科技创新合作区高质量发展贡献工会力量。

晶报记者 高志明 通讯员 仝坤