专家科普｜娃换牙期间牙肉常常肿痛，正常吗？

周末带娃聚餐，本想让娃多吃两口肉，结果刚嚼两下就捂着嘴巴喊“疼”……

凑近一看，牙龈有点红鼓鼓的，不少家长第一反应是“是不是上火了”“是不是磕到了”？

别慌！换牙期的娃，牙肉肿痛，常见有以下原因：

新牙萌出时，就像小树苗在“努力破土”，得一点点顶开牙龈“土壤”。这时候牙龈局部有点发红、轻轻按一下娃会说“有点疼”，尤其是吃硬东西（比如苹果、排骨）时更明显。

小朋友换牙期常常食物嵌塞，如果口腔清洁没有做到位，会引发牙龈乳头炎，而导致肿痛。

小朋友因“蛀牙”引起了慢性根尖周炎，而表现为牙肉肿痛，影响进食。

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如果是因为萌牙引起的单纯性牙龈不适或肿痛：

• 保持局部的清洁，先用软毛刷对萌牙区域清洁，然后用淡盐水漱口；

• 调整饮食，避免进食过硬的食物，以免加重牙龈不适；

• 尽可能别让孩子用肿痛的那边咀嚼，减少对牙龈的刺激，等新牙完全萌出后，疼痛会自然消失；

• 可以用冰块冷敷肿痛牙龈，每次10~15分钟可减轻疼痛和肿胀。

如果是因为食物嵌塞而引起的急性牙龈乳头发炎，要注意每次进食后使用牙线清理牙间隙，然后用淡盐水漱口，避免食物嵌塞，一般来说，清洁做到位，急性牙龈乳头炎通常能自行缓解。

如果上述方法不能解决，建议到口腔科进行专业的处理。如果有以下情况，建议尽快带孩子到医院检查评估：

• 肿痛持续数天且无改善，或疼痛加剧，伴有发热、面部肿胀；

• 牙龈反复化脓、出血，或不能正常张口；

• 牙齿松动异常，乳牙滞留（恒牙已萌出但乳牙未脱落），恒牙萌出位置异常（如歪斜、倒置）；

• 伴有发烧、口臭、没精神。

编辑 高原 审读 郭建华 二审 郑蔚珩 三审 万晖