滑雪、登山、逐浪、骑行……深圳市民假期有了众多“快乐主场”

假日上午，前海冰雪世界刚开门迎客，入口处早已排起了“长龙”，滑雪爱好者从四面八方涌向这座新晋地标。不只是前海冰雪世界，国庆黄金周的深圳，山海之间还藏着无数精彩的户外运动好去处，更在向每一位渴望“动起来”的市民发出邀约——走出家门，在自然与活力中拥抱健康生活！

开业来，前海冰雪世界综合体的日均人流量达到3.5万左右。 深圳特区报记者 刘钢 摄

作为一座“山海连城”的城市，这里早已为想在假期“动起来”的市民，备好一片活力天地——超1000公里远足径蜿蜒山野，超3600公里绿道串联城市，还有多元户外场地遍布全域。更值得一提的是，深圳扎实的生态基底，让户外乐趣触手可及。截至目前，全市已建成1320个公园，建成区绿化覆盖率不低于40%，人均公园绿地面积超14.75平方米。无论你偏爱徒步登高、逐浪水上，还是热衷岩壁挑战、城市骑行，都能在深圳找到专属于你的快乐主场。

雪场体验：新晋“顶流”客从八方来

“孩子从没看过真雪，听说这里开业，一放假我们就来了！”从广州专程赶来的陈先生笑着说，一家人也随着人流慢慢往前挪动……长假期间，上午10点，前海冰雪世界刚开门迎客，入口处早已排起了“长龙”，爆棚人气让这一备受瞩目的湾区新地标成为新晋“顶流”。

记者现场见到，入口处旁边的义工服务点，身穿红马甲的义工们忙得不可开交。“取票往左，入园往右！”一位义工一边指引方向，一边快速回答着游客的咨询。而与雪场一墙之隔的商业区同样人气十足，不少市民在商场闲逛，或在咖啡馆小憩。商场中庭的表演吸引了不少带孩子的家庭，欢笑声此起彼伏。

高先生在深工作多年，他说自己早早就买好了早鸟票，今天一开门就冲进来换好了装备，“我是个‘骨灰级’滑雪爱好者，每年冬天都去北方或者日本滑雪，这是我见过最大的室内滑雪场！让我们不出深圳就能滑雪，且场馆内外都很有秩序，特别好。”

还有很多人从外地慕名而来。东莞松山湖北区学校八年级的高予希在网上看到售票信息后立即进行预约，一清早就拉着两个同学打车从东莞来到深圳。

“我们之前在东北滑过雪，今天也请了教练，超期待！”记者了解到，前海冰雪世界还配备国际化、国家级双认证的专业教练团队，可提供从零基础入门到专业竞技级别的全体系化滑雪培训，可满足不同年龄段、不同水平滑雪爱好者的需求。从雪友的日常滑雪体验到专业队伍训练，从青少年冰雪娱乐到未来国际冰雪赛事举办，前海冰雪世界实现冰雪场景的全功能覆盖，让南方人无需远赴北方，在家门口就能享受“全年有雪”的沉浸式冰雪乐趣。

徒步登山：踏山寻峰的绝佳选择

深圳的群山之中，藏着不少适合“十一”徒步登山的好地方，能让你在运动中饱览山海风光，不同难度的路线适配从新手到资深爱好者的各类需求。

全长约200公里的鲲鹏径是徒步界的“黄金线路”，涵盖1星难度短途线路到5星难度全天行程，每条路段都有独特景致。其中第十二段的“通往大海的天梯”尤为值得一去，沿着路线攀登至753米的梅沙尖顶，累计爬升1012米后，360度无遮挡视野将山海美景尽收眼底。若想体验轻松惬意的半日徒步，鲲鹏径第二段是绝佳选择，这段约7公里的路线普通成年人约3小时就能走完，沿途串联起九围湿地公园与铁岗水库两大生态地标，在这里徒步让人充分感受野趣与惬意。

“深圳十峰”也是“十一”徒步的热门之选。梧桐山作为“十峰之首”，6条精华线路各有侧重：想赏风景就选碧桐道，沿途可邂逅溪流与杜鹃花海；偏爱清凉就走泰山涧，浓荫蔽日的林荫道能隔绝烈日；资深徒步爱好者不妨挑战陡峭险峻的凌云道，部分路段坡度接近70度，登顶后的成就感无与伦比。还有，莲花山虽然海拔仅100多米，却因紧邻市中心的便捷地理位置，成为亲子登山首选，登顶后可俯瞰福田CBD的城市天际线，也是不错的选择。

水上运动：体验逐波踏浪的快乐

深圳260公里海岸线与纵横河湖，孕育了众多精彩的水上运动好去处，“十一”假期在这里，无论是追求刺激还是轻松体验，都能找到心仪之选。

大鹏半岛聚集了多个高端水上运动中心，这里能体验帆船、冲浪、潜水等运动项目，做好计划安排就能在海面上与海风相拥，体验水上运动的畅快。若你是水上运动新手，桨板与皮划艇堪称入门首选，人气远超想象。位于大沙河附近的赛艇俱乐部不仅提供专业装备，还有贴心教学，教练会从握桨姿势、平衡技巧到安全要点逐一讲解，让新手快速掌握技巧。深圳湾的桨板体验区也十分受欢迎，在这里，配套的救生衣、脚绳等装备一应俱全，让初学者安心试水。大鹏新区的杨梅坑海域更是皮划艇爱好者的隐秘基地，清澈的海水能见度极高，划行途中还能看到水下的珊瑚与鱼群。

骑行漫游：串联起城市与自然的美景

骑行也是“十一”探索深圳的绝佳方式，全市16条推荐骑行道（4条滨海线路、6条河湖线路、6条山林线路）全线“激活”，超3600公里绿道网络如同血脉，串联起城市与自然的美景。

滨海线路中，盐田海滨栈道与大鹏海贝湾-畲吓湾绿道堪称“颜值担当”。盐田海滨栈道由多段临海栈道组成，全程约20公里。推荐从大梅沙西栈道出发，途经大梅沙海滨公园、小梅沙海滨公园至背仔角栈道，海上悬桥、玻璃海、彩虹阶梯等浪漫元素齐聚，沿途设有多处休息站与补给站，骑累了可随时停下看海浪拍岸。海贝湾-畲吓湾绿道则是大鹏新区离海最近的骑行线，3.5公里的路程北起海贝湾沙滩，南至畲吓湾，途经马尔代夫沙滩、南澳月亮湾广场等点位，一边是波光粼粼的海面，一边是银白沙滩，可远观香港东平洲岛，尽显滨海风情。

山林与河湖线路同样亮点纷呈。大沙河长廊绿道从入海口至长岭陂水库，全长13.7公里，分为上游“学院之道”、中游“城市森林”、下游“活力水库”三段，沿途串联起大学城、高尔夫公园与塘朗山。光明区的大顶岭绿道被誉为“深圳最美马拉松山湖绿道”，6.4公里的路线藏于大顶岭森林公园中，融合生态健康与科技环保元素，骑行途中可俯瞰山湖交织的美景。亲子家庭更适合平缓的路段，如福田河绿道，它不到10公里的路线几乎没有坡度，可穿过中心公园，景色十分养眼。

从山林到蓝海，从经典到潮流，深圳的户外运动好去处遍布全城。在这里，你能充分体验运动的快乐，解锁“运动之都”的活力密码，更能在山海之间收获一段难忘的假期记忆。

编辑 杨渝嘉 审读 张雪松 二审 桂桐 三审 詹婉容