专注力提升学习、梦想乐团见面会、心理健康读书分享……近日，坪山区马峦街道开展多项精彩活动满足居民的精神文化生活，关心关爱辖区儿童和特殊家庭，为辖区居民进行心理减压，营造温馨幸福的社区氛围。

5月21日，沙坣社区“一心一意”儿童专注力提升学习活动圆满落幕。

“我比上次提高了10秒”“我比你快3秒！”……此次活动依据皮亚杰认知发展理论和感觉统合治疗方法，通过视、听、记忆三阶段训练儿童的专注力。活动中，社区工作人员根据儿童的特性，通过“连连看”“你写我听”等游戏，打开儿童的视觉、听觉、反应能力通道，激发他们的兴趣，促进儿童们在游戏中思考，在体验中学习，进而提高他们的专注能力。

此次活动，通过寓教于乐的方式，帮助社区儿童在游戏中提高专注力，引导儿童青少年学习提升专注力的技巧和方法，养成专注的习惯，呵护儿童健康成长。

5月21日，江岭社区党群服务中心开展“感恩遇见 音爱而生”——梦想乐团见面会活动。

活动伊始，社区工作人员介绍参与嘉宾、志愿者及乐团成立的目的和意义。随后，志愿者带领参与者们进行音乐体验，从《你好歌》、音符卡牌、合唱演奏等环节引导大家从多个角度领略音乐的独特魅力。志愿者表示，对参与者的音乐熟悉情况有了初步掌握，后续将根据参与者的具体需求定制合适的教学方案。

据乐团负责人介绍，“音爱而生·梦想乐团”是坪山区第一个全部学员均由特殊家庭成员组成的乐团，乐团设置了非洲鼓、合唱班两种课程，旨在教授特殊家庭的孩子培养非洲鼓及合唱技能。社区希望通过成立乐团的方式，为特殊家庭搭建发声、发光的平台，提升社会对特殊家庭的关注度，为辖区居民幸福感的获得增添渠道。

5月24日，马峦社区党群服务中心联合社区新时代文明实践站开展“与正念相伴，享美好时光”心理健康读书分享活动。

活动伊始，社区工作人员通过“名字串烧”游戏引导居民们相互认识，随后，工作人员带领大家共读心理健康书籍，引导居民们通过拆分阅读、分享感受的形式将理论知识和实操练习结合起来，有的居民还自发带领大家感受正念冥想的心理训练方法，把活动气氛推向高潮。大家纷纷表示，这个读书活动不仅能联络感情，还有助于自己在工作之余静下心来思考和成长，获得心理和精神上的放松。

编辑 李依林  审核 麦苗茵